В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 7 февраля 2022 г.

Roasted Potato and Chickpea Salad With Tahini Dressing


This simple salad requires little time and little ingredients. Simply roast your

potatoes and chickpeas and while they're roasting, prepare the 4-ingredient tahini dressing. Throw the ingredients together with greens and sprinkle with nutritional yeast for a quick and nutritious meal!

Roasted Potato and Chickpea Salad With Tahini Dressing [Vegan]

Ingredients

For the Salad:

  • 2 medium or 4 small potatoes, thinly sliced
  • 1 cup chickpeas
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1/4 teaspoon fine grain sea salt
  • 6 cups greens of choice (Spring mix, spinach, kale, romaine)
  • Nutritional yeast for topping (optional)

For the Dressing:

  • 2 tablespoons tahini
  • 1 tablespoon white wine vinegar
  • 2 tablespoons water + more as needed
  • 1 garlic clove, grated

Preparation

  • Preheat oven to 400ºF.
  • Slice potatoes and spread in a single layer on a baking sheet. Place chickpeas on the same baking sheet and toss everything with oil.
  • Roast for 30 minutes or until golden and crispy.
  • Meanwhile, place your greens in a large bowl.
  • Prepare the tahini dressing: In a small bowl or jar, mix tahini and white wine vinegar to form a paste. Add water and garlic. Mix together and add more water as needed.
  • When the potatoes and chickpeas are done, add them to your greens, along with the dressing and nutritional yeast (if using). Toss ingredients together and serve immediately.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/roasted-potato-and-chickpea-salad-with-tahini-dressing-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий