В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 4 апреля 2023 г.

Жареная свинина с виноградом и кускусом за 30 минут

 

Этот простой ужин в будний день — прекрасный способ насладиться виноградом по-новому. Нам нравится, какими сочными, сладкими и терпкими они становятся в жареном виде.

Жареная свинина с виноградом и кускусом за 30 минут

Ингредиенты


Направления

Установите 2 решетки в верхнем и среднем положении и разогрейте до 450 градусов по Фаренгейту. Смешайте виноград и листья шалфея с 2 столовыми ложками масла, 1 чайной ложкой соли и несколькими щепотками перца на противне с бортиками. Выпекайте на верхней решетке, пока виноград не сморщится и не смягчится, а кожица не подрумянится, от 15 до 20 минут. Вытащите несколько листьев шалфея, чтобы использовать их в качестве украшения.
  1. Тем временем приправьте свинину 1/2 чайной ложки соли и несколькими щепотками перца. Нагрейте оставшуюся столовую ложку масла в большой антипригарной сковороде на сильном огне. Добавьте свинину и готовьте, переворачивая по мере необходимости, пока она хорошо не подрумянится со всех сторон, около 5 минут. Переместите сковороду на среднюю полку духовки и запекайте свинину, пока термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, не зарегистрирует 145 градусов по Фаренгейту, 11–12 минут. Отложите отдохнуть.
  2. Пока виноград и свинина жарятся, положите кускус в миску среднего размера. Добавьте ровно столько горячей воды, чтобы покрыть кускус, накройте полиэтиленовой пленкой и дайте постоять, пока вся жидкость не впитается и кускус не станет мягким, около 5 минут. Взбить вилкой.
  3. Нарежьте свинину. Выложите кускус на сервировочное блюдо, сверху положите свинину и виноград. Посыпьте грецкими орехами и отложенными листьями шалфея.

Комментариев нет:

Отправить комментарий