В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 11 апреля 2023 г.

Средиземноморская лепешка с песто

 

Лепешки бывают самых разных видов, но этот рецепт представляет собой особенно вкусную версию классической закуски. В этой лепешке используется тесто, похожее на пиццу, которое пропитано соусом песто и покрыто рукколой и помидорами черри.

Средиземноморская лепешка с песто [веганская, без глютена]

Ингредиенты

  • Тесто для пиццы  на выбор
  • 1/2 стакана песто с базиликом
  • 1/2 упаковки помидоров черри, разрезанных пополам
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1/2 чайной ложки орегано
  • 5 перцев пепперончини, нарезанных кубиками
  • Красный лук, тонко нарезанный, по вкусу
  • 1/4 стакана свежей рукколы
  • Перец по вкусу

Подготовка

  1. Разогрейте духовку до 420°F.
  2. Присыпьте лист пергаментной бумаги мукой и положите сверху тесто для пиццы. Дать тесту нагреться до комнатной температуры.
  3. Пока тесто нагревается, приготовьте соус песто и поставьте в холодильник до готовности к употреблению.
  4. Застелите противень фольгой, положите помидоры и смажьте их оливковым маслом и орегано.
  5. Запекайте их в духовке 8 минут. Выньте из духовки и отложите в сторону.
  6. Растянуть тесто на пергаментной бумаге.
  7. Поместите его в духовку (на пергаментную бумагу) на 12 минут.
  8. Достаньте тесто из духовки и распределите сверху соус песто, затем помидоры, перец пепперончини и красный лук. Поместите пиццу обратно в духовку (на пергаментную бумагу) еще на 5 минут. Достаньте из духовки и посыпьте рукколой и перцем.
  9. Нарежьте и подавайте.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/mediterranean-pesto-flatbread/

Комментариев нет:

Отправить комментарий