В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 4 января 2020 г.

Green Energy Bowl

The secret for making a super creamy, thick and ice cold smoothie bowl lies in the frozen fruit. Instead of adding crushed ice into your blender, simply use frozen bananas and mangos and voila! You’ll get the perfect consistency. You can top it off with any toppings you like!

Green Energy Bowl [Vegan]

Ingredients

  • 2 frozen bananas
  • 1 cup frozen mango
  • 2 Medjool dates, pitted
  • 2-3 cups fresh baby spinach
  • 1 kiwi fruit
  • dash of coconut water

Toppings:

  • banana, sliced
  • Medjool dates, pitted and chopped
  • kiwi
  • dried mulberries
  • coconut flakes
  • chia seeds

Preparation

  1. Place all the smoothie ingredients into the blender and mix on high until smooth.
  2. Pour the smoothie into a bowl and decorate with your favorite toppings.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/green-energy-bowl-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий