В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 15 октября 2015 г.

Challenge Recipes


APPLE ALMOND BUTTER & JELLY
2 CUPS FRESH SPINACH
2 CUPS ALMOND MILK,
    unsweetened
1 APPLE, ANY VARIETY,
    core removed
2 CUPS GRAPES
3 TBSP. ALMOND BUTTER

PEAR-BERRY NUTMEG
2 CUPS FRESH KALE
2 CUPS COCONUT MILK,
    unsweetened
2 CUPS BLUEBERRIES
1 PEAR, CORE REMOVED*
1/4 TEASPOON NUTMEG
*Can substitute pears with mango

CARAMEL APPLE
2 CUPS FRESH SPINACH
2 CUPS ALMOND MILK,
    unsweetened
1 GRANNY SMITH APPLE,
    core removed
1 BANANA
4 MEDJOOL DATES, PITTED
1/2 TSP. VANILLA EXTRACT

COCO-MINT MOCHA
2 CUPS FRESH SPINACH
1/4 CUP FRESH MINT
2 CUPS COCONUT MILK,
     unsweetened
2 PEARS, CORE REMOVED*
2 BANANAS
4 TBSP. CACAO POWDER

*Can substitute pears with mango

JUST PLUMMY
2 CUPS FRESH KALE
2 CUPS COCONUT WATER,
      unsweetened
2 LARGE PLUMS
1 CUP MIXED BERRIES

ALL RECIPES MAKE TWO SERVINGS
 
STEP 1 Blend leafy greens and liquid base together first.

For recipes that use whole oranges, melons, cucumbers or grapes, we recommend blending those ingredients in step 1.

STEP 2 Add remaining ingredients and blend again.

                    

Комментариев нет:

Отправить комментарий