Сообщения
Эфирное масло кипариса обладает огромными целебными свойствами, но первое, что замечают многие, — это его удивительный аромат.
Средиземноморье славится своей самобытной и ароматной флорой и славится долголетием и крепким здоровьем своих жителей. Несомненно, это благодаря его долгой истории использования целебных растений в традиционной медицине, таких как хвойное Cupressus sempervirens – кипарис.
ИСТОРИЯ И ХИМИЧЕСКИЕ КОМПОНЕНТЫ
Эфирное масло кипариса получают методом паровой дистилляции из иголок кипариса Cupressus sempervirens . Масло также называют средиземноморским или итальянским кипарисом, по названию региона, где оно обычно встречается.
Не путать с голубым кипарисом, или Callitris intratropica , который происходит из того же семейства, но является совсем другим растением, выращиваемым в Австралии. Каждое масло имеет уникальные компоненты, а также отличительные свойства и аромат.
В этой статье речь пойдет о средиземноморском кипарисе.
Основные компоненты включают:
- α-пинен
- карен
- лимонен
- α-терпинолен
Сегодня, чаще всего используемый в коммерческих целях в ароматах и шампунях, кипарис упоминается в Ветхом Завете в книге Исайи, но некоторые версии Библии утверждают, что это древесина, которую Ной использовал для строительства ковчега. Хотя это спорно, нет никаких сомнений в том, что листья и шишки этого растения использовались в народной медицине по всему миру на протяжении столетий. Он имеет репутацию антисептика, вяжущего средства, средства для облегчения геморроя и диареи, борьбы с паразитами, снятия боли и многого другого.
9 ПРЕИМУЩЕСТВ ЭФИРНОГО МАСЛА КИПАРИСА
Я уверен, что вы видели много анекдотических свидетельств в блогосфере о том, что кипарисовое масло отлично подходит для мочевого пузыря и мочевыводящих путей – многие родители клянутся, что оно помогло их детям с энурезом (ночным недержанием мочи). Однако, как исследователю, мне важно отметить, что нет исследований, подтверждающих это в клинических условиях.
Однако это не значит, что это невозможно! Нам нужно принимать во внимание все доказательства (особенно исследования случаев – также известные как «анекдотические свидетельства») при определении того, как эфирные масла могут помочь нам достичь наших целей в области здоровья.
С учетом сказанного, эфирное масло кипариса не имеет обширного массива исследований, и большинство из следующих исследований были проведены in vitro (клетки в чашке Петри) или на животных. Итак, давайте выясним, что мы видим в литературе на сегодняшний день…
1. ЗАЩИЩАЕТ ВАШУ ПЕЧЕНЬ
В 2007 году исследователи в Египте выделили соединения из листьев кипариса и испытали их на печени крыс. Они обнаружили, что эти соединения защищают печень крыс благодаря своей антиоксидантной активности. Антиоксиданты — это соединения, которые помогают предотвратить повреждения, наносимые свободными радикалами, которые могут вызывать окислительный стресс. Это связано с болезнями и нездоровым старением.
Хотя в этой области необходимы дополнительные исследования, эти соединения делают эфирное масло кипариса полезным для поддержки печени и полезным в качестве общего антиоксиданта.
Применение: Добавьте 2–3 капли эфирного масла кипариса в 30 мл вашего любимого базового масла в бутылочке с роликовым аппликатором и втирайте в область живота один раз в день в течение 4 недель.
2. АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ ВАШ МОЗГ
Как было отмечено выше, кипарис является доказанным антиоксидантом, но это не единственное исследование, которое показывает его способность помогать организму бороться со свободными радикалами и окислительным стрессом. В 2015 году ученые обнаружили, что масло кипариса богато флавоноидами, включая кверцетин, ключевые компоненты полезных антиоксидантов!
Масло кипариса также может действовать как так называемый «ингибитор БХЭ», который предотвращает распад критического нейротрансмиттера в мозге и может помочь предотвратить неврологические заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Данные о том, насколько сильно масло кипариса в этой области, неоднозначны, но оно, безусловно, является полезным источником соединений, способствующих хорошему здоровью!
Применение: распылите по 2 капли эфирных масел кипариса, ладана и лайма для получения мощного антиоксидантного эффекта, стимулирующего работу мозга!
3. АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ БИОПЛЕНКИ
Было показано, что масло кипариса оказывает «значительное» антимикробное действие на несколько штаммов бактерий, включая E. coli . Это согласуется с результатами нескольких исследований.
У него есть и другие преимущества. Биопленка — это группа микроорганизмов, которые «прилипают» к поверхностям. Вредные бактерии в биопленке трудно удалить без правильного чистящего средства, но исследования показывают, что кипарисовое масло может эффективно ее очистить.
Важно отметить, что как чистящее средство кипарисовое масло лучше всего работает с «грамположительными» бактериями или типом бактерий, которые поддаются антибиотикам. Также было показано, что оно является эффективным противогрибковым средством , побеждая даже Candida albicans , в сочетании с лавандовым маслом. Использование этого средства для дезинфекции вашего дома — отличный способ избежать антибиотиков!
Применение: Добавьте несколько капель эфирных масел кипариса и лаванды в чистящие средства для кухни.
4. МОЩНОЕ ПРОТИВОВИРУСНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА
Эфирное масло кипариса было частью исследования из Ирака, в котором были опробованы различные растительные экстракты и эфирные масла из семейства кипарисовых, а также других, для лечения простого герпеса 1-го типа. Эти природные соединения сравнивались с ацикловиром, препаратом, используемым для лечения этого типа вирусной инфекции. Все масла оказались столь же эффективными, как ацикловир, но эфирное масло кипариса показало наилучшие результаты.
Обратите внимание, что это были лабораторные исследования вируса под микроскопом, однако противовирусные свойства кипарисового масла могут быть полезны!
Применение: Добавьте 2 капли масла кипариса в наш рецепт успокаивающего бальзама для губ . Используйте его, если у вас герпес. Не делитесь своим бальзамом для губ с другими!
5. ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН
Традиционно эфирное масло кипариса использовалось для заживления ран. Это может быть связано с утверждением, что оно может сужать кровеносные сосуды, то есть оно может способствовать быстрому свертыванию крови при использовании на кровоточащих ранах.
Кипарисовое масло также используется коммерческими компаниями для изготовления мыла. Наряду с его антимикробными свойствами, это масло является идеальным выбором для порезов и царапин.
Применение: Добавьте одну-две капли кипарисового масла в рецепты лечебных мазей .
6. БОРЬБА С КОЖНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
Эфирное масло кипариса используется в дерматологии для лечения акне , закупорки пор, бромодоза, целлюлита, целлюлита, в качестве дезодоранта , при гипергидрозе, жирной коже, сыпи и розацеа. Его обычно используют для лечения акне и часто можно встретить в домашних очищающих средствах для лица.
Применение: Сделайте тоник своими руками, разбавив 6 капель кипариса и 6 капель лаванды в половине унции 190-градусного спирта. Затем медленно добавьте половину унции гамамелиса и 1 унцию дистиллированной воды. Распылите на кожу. Храните в холодном месте и выбросьте через 1 месяц.
7. БОЛЕЕ БЕЗОПАСНЫЙ ГЕРБИЦИД
Вы любите садоводство, но вам не нравятся имеющиеся у вас варианты защиты растений от сорняков и вредителей? Многие из этих вариантов содержат вредные ингредиенты, которые могут быть токсичны для вашего здоровья, особенно если вы выращиваете собственную еду.
Ну, не ищите дальше, чем эфирное масло кипариса. Исследования показывают, что оно эффективно как гербицид и фунгицид, а также как инсектицид. Узнайте больше о выращивании собственной еды с помощью нашего Органического садоводства, легкого с Mama Z, части нашей Библейской академии здоровья!
Применение: Добавьте 2–3 капли эфирного масла кипариса в наш рецепт домашнего гербицида .
8. РЕСПИРАТОРНАЯ ПОМОЩЬ
Хотя в этой области мало рецензируемых исследований, кипарисовое масло традиционно используется в ароматерапии при лечении простуды, кашля, бронхита, астмы, воспаления задней стенки горла (фарингита) и синусита.Конечно, нужны дополнительные доказательства, но мы считаем, что добавлять его в диффузор, когда вы больны, — разумный выбор!
Если у вас астма или респираторная аллергия, мы рекомендуем сначала распылить небольшое количество средства, чтобы убедиться, что оно не окажет на вас негативного воздействия.
Применение: распылите по 2 капли эфирных масел апельсина, мандарина и кипариса при простуде, кашле и других легких респираторных заболеваниях .
9. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Хотя нет никаких точных данных, подтверждающих это утверждение, масло кипариса широко и традиционно используется для лечения варикозного расширения вен. Это может быть связано с его способностью сужать вены. Мы считаем, что это безопасный выбор, если его правильно разбавить, чтобы использовать в качестве крема для кожи ног.
Применение: Разведите средство в 2% растворе (12 капель на 30 мл масла) с вашим любимым базовым маслом и вотрите в ноги.
ЭФИРНОЕ МАСЛО КИПАРИСА И БЕЗОПАСНОСТЬ
Воспользуйтесь этими разумными советами по безопасности при использовании эфирного масла кипариса, особенно если вы пробуете его впервые:
- Эфирное масло кипариса, как правило, безопасно для употребления, и при правильном разбавлении вы должны быть в безопасности при использовании этого масла. Поскольку оно может сужать кровеносные сосуды, избегайте приема внутрь, если у вас есть нарушение свертываемости крови.
- Хранить в темном стекле во избежание окисления.
- Некоторые источники утверждают, что кипарисовое масло следует избегать во время беременности, но нет никаких исследований, подтверждающих это утверждение. Тем не менее, вы можете избегать его во время беременности или кормления грудью, чтобы быть осторожными.
- Масло кипариса может взаимодействовать с респираторными проблемами как помощник или раздражитель. Используйте с осторожностью, если у вас астма или аллергия.
- Избегайте кипарисового масла, которое окислилось, поскольку оно может представлять больший риск сенсибилизации кожи. Вы поймете, что оно окислилось, если изменился запах или цвет или истек срок его годности.
- В настоящее время не существует клинически безопасного уровня дозировки для детей, но это не значит, что вы не можете давать его им. Вы должны начать с малых «кулинарных доз», то есть не более 1 капли на блюдо.
- Эфирное масло кипариса безопасно для использования в диффузоре и для местного применения, если его концентрация для детей не превышает 1%.
- Не употребляйте прямо из бутылки и не запивайте водой (помните, что масло и вода не смешиваются).
- Вы можете безопасно употреблять его, добавив 2-3 капли эфирного масла кипариса в капсулу из растительного геля и наполнив ее оливковым маслом. Употреблять во время еды.
- Не принимайте кипарисовое масло в течение длительного времени. В идеале вам следует менять масла каждые несколько недель.
- Немедленно прекратите использование препарата, если у вас возникли какие-либо побочные эффекты.
- Используйте с осторожностью, если вы принимаете лекарства. Сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Эфирное масло кипариса имеет жидкую, прозрачную консистенцию и землистый аромат. Оно хорошо смешивается с другими древесными или смоляными маслами, такими как ладан или мирра , цветочными, такими как лаванда или герань, и с семейством цитрусовых масел.
Это средиземноморское чудо — великолепное и доступное дополнение к вашей аптечке с лечебными маслами. Уход за ранами, защита печени и акне — вот лишь некоторые из причин, по которым вам следует иметь под рукой эфирное масло кипариса уже сегодня!
Комментариев нет:
Отправить комментарий