Сообщения
Когда речь заходит о здоровье мозга и светотерапии красным светом, много шумихи — и много скептицизма.
Встречайте Mito Red Light MitoMind, похожее на шлем устройство, которое, как утверждается, улучшает когнитивные функции, ясность ума и концентрацию с помощью светотерапии ближним инфракрасным диапазоном.Но работает ли оно или это просто очередная мода? Давайте разберемся — вот мой обзор Mito Red MitoMIND:
Шлем MitoMIND
На первый взгляд MitoMind напоминает большой велосипедный шлем. Он сделан из пластика и содержит 256 светодиодов внутри. Светодиоды в основном излучают ближний инфракрасный свет с длиной волны 810 нм, которая известна своей способностью глубоко проникать в ткани, включая мозг.
Устройство имеет проводной контроллер, который подключается к шлему и подключается к источнику питания. Хотя настройка проста, реальный вопрос заключается в следующем: насколько оно эффективно?
Одной из уникальных особенностей дизайна являются видимые красные светодиоды, указывающие на включение устройства. Однако терапевтический эффект достигается за счет невидимого спектра ближнего инфракрасного излучения 810 нм, который невооруженным глазом не виден.
Наука о пользе для мозга
Красная светотерапия — или фотобиомодуляция (ФБМ) — широко изучалась на предмет ее влияния на здоровье мозга. Исследования показывают, что ближний инфракрасный свет 810 нм может проникать в череп, достигая мозговой ткани, чтобы:
Усилить функцию митохондрий, увеличивая выработку клеточной энергии (АТФ)
Снизить окислительный стресс и воспаление, потенциально защищая от нейродегенерации
Улучшить кровообращение, улучшая доставку кислорода и питательных веществ к клеткам мозга
Поддержать когнитивные функции, включая память, концентрацию и ясность ума
Исследования фотобиомодуляции были сосредоточены на таких состояниях, как болезнь Альцгеймера, деменция, черепно-мозговая травма (ЧМТ) и даже эпилепсия.
Конкурентные бренды, такие как Vielight, провели значительные исследования в этой области, подкрепив научные данные, лежащие в основе терапии красным светом, направленной на мозг.
Функции MitoMIND
Блок управления предлагает два режима: программный и стандартный.
Программный режим включает шесть предустановленных опций, различающихся по выходной мощности, частоте и продолжительности.
Пример: режим «Сон» работает на 50% мощности, 2 Гц, в течение 15 минут.
Режим «Пиковый фокус» работает на 40 Гц, полной мощности, в течение 6 минут.
Стандартный режим позволяет полностью настраивать:
Регулировать интенсивность (выходную мощность)
Устанавливать продолжительность сеанса (до 30 минут)
Выбирать частоту импульсов (от 0 Гц до 20 000 Гц)
Хотя предустановки удобны, некоторые могут задаться вопросом, почему определенные настройки снижают выходную мощность, особенно учитывая опасения по поводу общих уровней мощности устройства.
Режим ручной регулировки ценен, поскольку позволяет пользователям экспериментировать с различными уровнями интенсивности и частотами импульсов.
Наука о пользе для мозга
Красная светотерапия — или фотобиомодуляция (ФБМ) — широко изучалась на предмет ее влияния на здоровье мозга. Исследования показывают, что ближний инфракрасный свет длиной 810 нм может проникать в череп, достигая мозговой ткани, чтобы:
Усилить митохондриальную функцию, увеличивая выработку клеточной энергии (АТФ)
Снизить окислительный стресс и воспаление, потенциально защищая от нейродегенерации
Улучшить кровообращение, улучшая доставку кислорода и питательных веществ к клеткам мозга
Поддержать когнитивные функции, включая память, концентрацию и ясность ума
Исследования фотобиомодуляции были сосредоточены на таких состояниях, как болезнь Альцгеймера, деменция, черепно-мозговая травма (ЧМТ) и даже эпилепсия. Конкурирующие бренды, такие как Vielight, провели значительные исследования в этой области, подкрепив научные данные, лежащие в основе направленной на мозг красной светотерапии.
https://www.lighttherapyinsiders.com/red-light-therapy-for-brain/
Комментариев нет:
Отправить комментарий