В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 25 сентября 2023 г.

Салат из моркови и фенхеля со сливочно-грейпфрутовой заправкой

Этот сладкий салат из моркови и фенхеля со сливочной заправкой из грейпфрута доставит вам салатное блаженство. Фенхель придает салату пикантность благодаря своему приятному аромату аниса, а тонко нарезанный фенхель прекрасно сочетается со сладко-горьким вкусом грейпфрута. Это чистый восторг!

Салат из моркови и фенхеля со сливочной заправкой из грейпфрута [веганский, без глютена]

Ингредиенты

Ингредиенты для салата из моркови и фенхеля:
  • 4 чашки нарезанного салата
  • 1 стакан измельченных грецких орехов
  • 2 нарезанных пастернака среднего размера
  • 2 натертые моркови среднего размера
  • 1 луковица фенхеля, нарезанная
  • 1 чашка консервированной кукурузы
  • 1 большой грейпфрут

Для сливочно-грейпфрутовой заправки:

  • 1/4 стакана грейпфрутового сока, покупного или свежевыжатого
  • 1/2 чайной ложки свежего розмарина, мелко нарезанного
  • 3 столовые ложки веганского майонеза
  • 1/2 чайной ложки соли

 

Как приготовить


  • В большую салатницу добавьте все ингредиенты салата, кроме грейпфрута.
  • Используя очень острый нож для очистки овощей, просто отрежьте верхнюю и нижнюю часть грейпфрута и поставьте его на один из плоских концов. Затем срежьте с плода кожуру и мембрану, оставив мякоть открытой. Разрежьте сегменты между оболочками плода.
  • В небольшой миске смешайте все ингредиенты для заправки и взбейте до однородной массы.
  • Полить салат заправкой и перемешать до однородной массы. Наслаждаться!
  • https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/carrot-and-fennel-salad-with-creamy-grapefruit-dressing-vegan-gluten-free/

    Комментариев нет:

    Отправить комментарий