В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 15 сентября 2023 г.

Венесуэльские эмпанадас

Заправьте начинку из измельченной говядины, приправленную чесноком, тмином и луком, в хрустящую корочку теста. Подавайте с соусом из авокадо и трав.

Венесуэльские эмпанадас


Ингредиенты

Для начинок:

Для теста:

Для соуса:


Направления

  1. Приготовьте начинку: поместите говядину, лавровый лист, 1 столовую ложку соли и воду в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите, пока мясо почти не развалится, примерно 1 час 30 минут. Переложите мясо в миску и измельчите вилкой; прохладный. Зарезервируйте бульон.
  2. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте лук, болгарский перец, чеснок и лук-шалот; готовьте, пока лук не станет прозрачным, около 3 минут. Добавьте зеленый лук, паприку, сазон полный, орегано, тмин и 1/4 чайной ложки перца. Добавьте говядину и 1 стакан оставшегося бульона и варите на среднем огне до загустения, около 10 минут. Приправить солью.
  3. Приготовьте тесто: смешайте в средней миске 3 1/2 стакана горячей воды, сахар, растительное масло, сливочное масло и соль, пока масло не растает. Добавьте кукурузную муку и муку до образования мягкого теста, затем месите на чистой поверхности, пока тесто не станет однородным. Сформируйте 12 шариков, используя примерно по 1/2 стакана теста на каждый.
  4. По одному сбрызгивайте каждый шарик теста водой, помещайте между двумя кусками слегка смазанной маслом прочной полиэтиленовой пленки (подойдет разрезанный закрывающийся пакет) и раскатывайте в круг диаметром 7 дюймов. Снимите верхний лист пластика и поместите 2–3 столовые ложки начинки в центр теста. Используйте нижнюю часть
  5. пластик, чтобы сложить тесто пополам поверх начинки и прижать, чтобы запечатать. Ножом обрежьте его в форме полумесяца или придавите закругленным краем миски. Снимите пластик и поместите эмпанаду на противень, застеленный пергаментом.
  6. Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту. Нагрейте 1 дюйм растительного масла в большой сковороде, пока термометр для жарки во фритюре не покажет 365 градусов по Фаренгейту. Обжаривайте эмпанады партиями до золотистого цвета, примерно по 4 минуты с каждой стороны. Переложите на противень, застеленный бумажным полотенцем; согреться в духовке.
  7. Приготовьте соус: смешайте в блендере кинзу, оливковое масло, авокадо, болгарский перец, зеленый лук, уксус и чеснок. Добавьте 1 чайную ложку соли и 2 чайные ложки перца и пюрируйте до получения однородной массы. Разбавьте соус 1/4 стакана воды и подавайте с эмпанадас.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий