Сообщения
Многие люди впервые приходят на диету по группе крови, чтобы похудеть, но остаются по совершенно другим причинам.
Диета по группе крови может поддерживать здоровье вашего тела изнутри и не только для снижения веса. Связующим звеном вашего общего состояния здоровья является кишечник, поэтому приведение его в баланс имеет далеко идущие целостные эффекты. Многие из моих пациентов сообщают, что боль в суставах, головные боли, кожная сыпь или другие постоянные проблемы, которые они пытались решить с помощью лекарств, исчезли, просто отрегулировав свою диету по группе крови. Ничто не делает меня более счастливым, чем слушать эти истории о том, как тело естественным образом исцеляется благодаря правильному уходу; это во многом центр натуропатического видения.Ниже приведены некоторые из многих состояний, на которые может положительно повлиять соблюдение диеты по группе крови.
Диабет
90 процентов всех случаев диабета можно предотвратить, если правильно питаться и заниматься спортом. Эта статистика делает его идеальным примером эффективности диеты по группе крови в условиях ухудшения состояния. Простые углеводы расщепляются на глюкозу, сахар и источник полезной энергии для клеток вашего тела. Инсулин сигнализирует вашим клеткам о необходимости поглощать глюкозу и использовать ее для получения энергии. Если вы перегружаете свой организм слишком большим количеством еды, особенно простых углеводов, уровень инсулина остается постоянно высоким, и вы не сможете эффективно усваивать глюкозу для получения энергии. Это приводит к избытку глюкозы в крови и, в конечном итоге, к диабету II типа. Здоровая диета для вашей группы крови поможет организму уменьшить количество основных нарушителей, вызывающих эти вредные реакции. Узнать больше
Артрит
Артрит — это широкий термин, который буквально означает «воспаление суставов» и может включать в себя более 100 состояний, включая фибромиалгию и склеродермию, а также более распространенные ревматоидные и остеоформы артрита. В целом воспаление — это положительная систематическая реакция, активируемая организмом, среди прочего, с целью борьбы с инфекциями и заживления поврежденных тканей. Употребление в пищу продуктов, не соответствующих вашей группе крови, может привести к обострению воспаления, что свидетельствует о прямой связи между диетой и здоровьем суставов. Кости и хрящи, два основных компонента суставов, также сильно зависят от вашего рациона и могут укрепляться или ослабляться в зависимости от потребления вами важных витаминов и минералов. Узнать больше
Аллергия
Хотя люди знают, что некоторые продукты могут вызвать острые аллергические реакции сразу же после приема в пищу, между диетой и аллергией существует гораздо менее очевидная связь. Многие люди, сидящие на диете по группе крови, сообщают, что их сезонная аллергия проходит после перехода на соответствующую диету. Это связано с тем, что организм имеет ограниченную рабочую нагрузку, которую он может выдержать за один раз. Напряжения своего тела на борьбу с негативными лектинами из продуктов, которых следует избегать, а затем добавления аллергии к этой смеси обычно достаточно, чтобы «сломать спину верблюду». Если вы соответствуете требованиям BTD, у вашего тела будет более чем достаточно энергии для правильного пищеварения и защиты от аллергенов. Узнать больше
Менопауза
Большинство женщин рассматривают менопаузу как состояние ухудшения здоровья, в основном из-за старых стереотипов, возникших в то время, когда средняя продолжительность жизни женщины составляла 52 года. В наши дни женщины могут прожить более 30 лет яркой жизни после менопаузы. Из-за глубины гормональных и метаболических систем, на которые влияет менопауза, переживания могут совершенно различаться у каждого человека. Ваш опыт может сильно отличаться от опыта сестер, матерей или друзей, потому что вы — личность с уникальной средой, генетическим составом и личной историей. Соблюдение диеты по группе крови в течение этого периода времени поддержит ваш организм и сделает его более приспособленным к происходящим изменениям, способствуя уменьшению таких симптомов, как приливы, ослабление функции мочевого пузыря и проблемы с кожей. Узнать больше
Фертильность/Беременность
В начале своей карьеры натуропата я обнаружил, что, когда женщина соблюдает диету по группе крови, ее фертильность резко увеличивается. Это было связано с тем, что ее тело в целом было гораздо более здоровым и не переутомлялось, что позволяло ему быть более желанным местом для ребенка. Даже женщины, у которых были давние проблемы с фертильностью и повторяющиеся выкидыши, часто могли начать беременность и выносить ее до полного срока после снижения стресса, вызванного неправильным питанием, на их организм. Узнать больше
Рак
Антиген группы крови — это один из основных способов, с помощью которого ваша иммунная система может определить, что полезно, а что вредно в вашем организме. Когда поражает рак, ваша иммунная система может сбить с толку, и она не сможет провести это важное различие, что приведет к внутренней анархии. Диета по группе крови может помочь вашему организму в борьбе с этой мучительной болезнью несколькими способами, включая снижение количества токсинов в организме, повышение количества положительных лектинов, специфичных для группы крови (которые, как доказано, помогают уничтожать злокачественные раковые клетки) и чтобы укрепить общий иммунитет и здоровье питательных веществ, которые сильно страдают и нуждаются в помощи после химиотерапии. Узнать больше
Сердечно-сосудистое здоровье
Вся сердечно-сосудистая система приводится в движение сердцем, которое перекачивает кровь по всему телу. Разные группы крови по-разному усваивают жиры и масла, а также могут иметь разную вязкость, что влияет на кровообращение. На уровень холестерина, реакцию на стресс и воспаление артерий также влияют различные группы крови и связанные с ними продукты, которые вы едите. Неудивительно, что на внутреннюю систему, управляемую кровью, так сильно влияет ее генетическая структура. Узнать больше
Старение
Было доказано, что поддержание правильного питания на протяжении всей жизни влияет на некоторые наиболее заметные признаки старения, такие как снижение умственных способностей, снижение уровня энергии и дефицит питательных веществ. Во многом это связано со здоровьем клеток. Клетки естественным образом стареют, их стенки становятся тоньше, а функциональность в целом снижается, но поддержание правильной диеты по группе крови может укрепить здоровье клеток. Поскольку клетки являются строительными блоками тела, прочность этих частей является ключевым фактором замедления процесса старения. Узнать больше
Усталость
Усталость – это иногда расплывчатое и запутанное понятие, потому что, хотя все мы устали от недостатка сна или болезни, усталость – это то, что сохраняется и от нее нелегко избавиться. Хроническая усталость обычно возникает из-за основных проблем со здоровьем, таких как дефицит питательных веществ и слишком большая нагрузка на внутренние системы вашего организма. Диета по группе крови не только гарантирует, что вы получаете витамины и питательные вещества, необходимые для улучшения самочувствия, но также снижает нагрузку на ваш организм от необходимости иметь дело с вредными продуктами и токсинами. Удивительно, как постоянно я слышу, как новые люди, сидящие на диете по группе крови, отмечают, что их уровень энергии никогда не был выше. Узнать больше
Группа крови за пределами самых распространенных состояний
Хотя это одни из наиболее часто задаваемых вопросов о заболеваниях, и поэтому они достойны целых книг, посвященных им, они лишь поверхностно затрагивают то, что диета по группе крови может сделать для вас. Если вы хотите углубиться и просмотреть самую подробную информацию о более чем 300 состояниях, вы можете воспользоваться Энциклопедией «Правильное питание 4 вашего типа» — полной энциклопедией диеты по группам крови , наиболее полной базой данных научной и медицинской информации, связанной с группой крови, доступной в один том. Он также включает протоколы групп крови, которые представляют собой конкретные планы для достижения определенных целей в области здравоохранения, адаптированные для каждой группы крови. Информация о добавках и витаминах также включена в эту насыщенную знаниями книгу объемом почти 600 страниц. Если у вас есть основное заболевание, которое вы не можете встряхнуть, и которое не описано ни в одном из Учитывая конкретные книги, указанные выше, в энциклопедии могут быть ответы, которые вы искали.
Общая картина диеты по группе крови
Помните, что диета, основной целью которой является только потеря веса, не предполагает достаточно масштабного мышления. Я создал диету по группе крови не из-за ее поверхностного воздействия, а из-за того, как она может помочь людям бороться с заболеваниями, от которых они страдали, от небольшой ноющей боли в виде головных болей до огромных масштабов рака или хронических заболеваний. Очень часто люди, которые даже не страдают какими-либо заболеваниями, начинают чувствовать себя лучше и в этот момент понимают, что то, что они считали для себя «нормальным», все еще далеко от здоровья.
Диета по группе крови ни в коем случае не является лекарством от болезней, это укрепление вашего тела, которое делает его максимально здоровым и необремененным. Тело сильное и умное, способное противостоять гораздо большему, чем мы думаем, если только относиться к нему с тем уважением, которого оно заслуживает.
Комментариев нет:
Отправить комментарий