Наука семи систем

Из древних традиций мы знаем, что тело представляет собой единое целое. 

Что мы знаем из науки, так это то, что для того, чтобы понять целое, нам необходимо понять части. Здесь на сцену выходят 7 систем организма . Мы включили эти элементы в наши экологически чистые продукты и ресурсы, чтобы помочь вам лучше понять эти системы организма.

Что такое 7 систем и почему они имеют значение? Вот введение в науку о 7 системах и о том, как они уже присутствуют в вашей жизни:

Ассимиляция

Ассимиляция — это процесс поглощения чего-либо, например питательного вещества, еды, напитка, его переваривания и включения в свое существо. Вы, наверное, слышали фразу: «Вы — то, что вы едите». В этом, по сути, суть ассимиляции. Мы становимся тем, что принимаем, будь то еда, разговор или даже глоток чистого воздуха.

В Clean мы много говорим о важности здоровья кишечника . По большей части именно здесь начинается ассимиляция с пищей. Наряду с длинным пищеварительным трактом, который помогает нам расщеплять пищу и дает нам пространство для всасывания, у нас также есть кишечный микробиом и его команда микроорганизмов, которые изменяют структуру соединений, делая их способными лучше проникать в организм. Ассимиляция имеет решающее значение для здоровья кишечника и даже для того, что мы принимаем в нашу клеточную структуру.

Вопросы об ассимиляции в вашей жизни:

1. Что вы чувствуете через несколько часов после еды?
2. Вам не хватает питательных веществ, таких как железо, хотя вы едите богатую питательными веществами пищу?
3. Вы принимаете слишком много еды?

Защита

Границы, граница и бригада корпуса представлены Обороной . Мы могли бы думать об этом как об иммунной системе . Это также может быть первоначальная реакция воспаления , наблюдаемая при восстановлении. Чем прочнее мембраны клеток, например, в кишечнике, дыхательных путях, носовых ходах и ротовой полости, тем менее проницаемыми они будут для патогенных захватчиков, которые могут истощить резервы организма. Здоровые системы защиты и восстановления, такие как очистка клеточного мусора и даже повреждений ДНК, необходимы для поддержания хорошего здоровья.

Вопросы о защите в вашей жизни:

1. Вы один из первых, кто заболел простудой или гриппом?
2. Есть ли у вас покраснение, боль или отек в теле?
3. Вам говорили, что у вас дырявый кишечник ?

Транспорт

В системе под названием «Транспорт» нет никакой тайны . Там написано, что это такое – это движение. Он включает в себя белки, которые переносят важные посланники, такие как жиры, гормоны и даже питательные вещества. Он символизирует циркуляцию крови и лимфы. Когда нам не хватает белков для транспортировки или в организме наблюдается застой из-за отсутствия кровотока, функции организма страдают, и клетки не могут легко получить то, что им нужно, или избавиться от того, что им нужно, чтобы работать хорошо.

Вопросы о транспорте в вашей жизни:

1. Вам говорили, что у вас высокий уровень холестерина?
2. У вас плохое кровообращение в ногах?
3. Есть ли у вас гормональный дисбаланс ?

Биотрансформация

Биотрансформация — это процесс, посредством которого мы превращаем одно соединение в другое в организме. Мы видим это преобразование на этапах детоксикации, которые происходят в печени, где токсин становится более водорастворимым и выводится из организма. Поскольку преобразование соединений требует энергии, тем более важно, чтобы наша защитная система старалась удерживать токсины вне организма.

Как только они оказываются внутри, используется система биотрансформации, а затем другая половина этой системы — уничтожение. Выведение может происходить несколькими способами: через мочу, стул, пот, дыхание, слизистые и даже слезы. Наша способность поддерживать низкую токсинную нагрузку определяется главным образом тем, насколько эффективно работают наши процессы биотрансформации и элиминации.

Вопросы о биотрансформации в вашей жизни:

1. Подвергались ли вы воздействию большого количества токсинов, таких как ртуть, пластик или пестициды?
2. Вы едите органически выращенную пищу?
3. Как часто у вас бывает стул?

Энергия

Энергия для многих людей означает разные вещи: от того, чтобы жить той жизнью, которую вы выбираете каждый день, до источника электроэнергии и клеточной валюты АТФ. В этой системе мы в основном подключаемся к митохондриям, или к тому, что называют «электростанцией» клетки. Когда митохондрии получают необходимые питательные вещества, они могут использовать энергию для клетки, в конечном итоге давая человеку энергию для «работы».

Для нормального функционирования этих метаболических циклов необходимы некоторые питательные вещества. Отсутствие хотя бы одного из них может означать полную остановку или резкое замедление их работы. Вы заряжены энергией ровно настолько, насколько заряжены ваши митохондрии.

Вопросы об Энергии в вашей жизни:

1. Чувствуете ли вы усталость в течение дня?
2. Трудно ли вставать с постели по утрам?
3. Вы перегружены, переключаетесь с одного дела на другое и у вас нет времени на здоровую пищу?

Коммуникация

Общение является ключом ко всем отношениям, особенно внутри тела. То, как одна система органов взаимодействует с другой посредством гормонов, будет определять результат или действие организма. Оно может быть эффективным и упорядоченным или загроможденным и запутанным.

Коммуникаторами являются нейротрансмиттеры, такие как серотонин, ГАМК и ацетилхолин. То, как они обмениваются внутри клеток, влияет на способность человека быть довольным, спокойным и сосредоточенным. Правильная, точная и правдивая коммуникация внутри тела без задержек, помех или неправильного перевода делает человека здоровым.

Вопросы об общении в вашей жизни:

1. У вас пониженная функция щитовидной железы?
2. Были ли у вас проблемы со стрессом и нервозностью?
3. Вам трудно сосредоточиться?

Состав

Говорят, что тело человека на 60-80% состоит из воды. Если бы у нас не было скелета, мышц и даже клеточной мембраны, мы не смогли бы удерживать и направлять эту воду. Наши важные структурные элементы, такие как кости, мышцы и хрящи, обеспечивают основу того, как мы движемся в мире. Если у нас нарушена осанка, искривлен позвоночник или наши мышцы сморщены (атрофированы), у нас произойдут изменения в нервных коммуникациях и сбои в работе функций, например, в пищеварительном тракте. Структура составляет эту часть семи систем.

Поэтому работа с телом и физическая активность являются частью здорового образа жизни. Помимо важных структурных элементов, более мелкие структуры клетки, от жирных кислот омега-3 в клеточных мембранах до двойной спирали ДНК, в равной степени важны для деятельности других систем, таких как защита, биотрансформация и даже ассимиляция.

Вопросы о структуре в вашей жизни:

1. У вас хорошая, прямая осанка?
2. Проверяли ли вы минеральную плотность костей?
3. Вы чувствуете, что теряете мышечную массу?

Как видите, все системы организма должны работать сообща. Если одна система не согласована, то вся система становится несбалансированной. Интеграция всех семи систем означает отличное здоровье.

Написано командой Clean

https://www.cleanprogram.com/blogs/clean/7-systems?utm_campaign=Newsletter%20-%20The%20Science%20of%20the%207%20Systems%20%2801H9608HF1DSXQE1TSY1BG1FD3%29&utm_medium=email&utm_source=Master%20Promotions%20List&_kx=7zC7Jw5oiPlYH-JCwN7aLuOX3RWxK-2_m35OMPeNGx4%3D.MNSTHj