Сообщения
Эфирное масло кипариса обладает характерным свежим древесным ароматом,
а его потенциальные полезные свойства привлекли внимание исследователей в области натуральной медицины.Средиземноморье славится своими уникальными ароматическими растениями, в том числе хвойным кипарисом (Cupressus sempervirens ). Кипарис имеет долгую историю в традиционном использовании, хотя долговечность его применения нельзя объяснить каким-либо одним конкретным растением или эфирным маслом.
История и химический состав
Эфирное масло кипариса получают методом паровой дистилляции из хвои кипариса вечнозеленого (Cupressus sempervirens) . Это масло также называют средиземноморским или итальянским кипарисом, по названию региона, где оно обычно произрастает.
Не следует путать с голубым кипарисом, или Callitris intratropica , который принадлежит к тому же семейству, но является совершенно другим растением, культивируемым в Австралии. Каждое масло имеет уникальный состав, а также отличительные свойства и аромат.
В этой статье речь пойдет о средиземноморском кипарисе.
К основным компонентам эфирного масла кипариса относятся:
- α-пинен
- карен
- лимонен
- α-терпинолен
Сегодня кипарис используется в коммерческих целях в парфюмерии и шампунях. Деревья, которые переводятся как кипарисы, упоминаются в книге Исайи, хотя точная ботаническая принадлежность древних библейских названий деревьев является предметом споров. Древесина, использованная для Ноева ковчега, также не может быть однозначно идентифицирована как современный средиземноморский кипарис. Листья и шишки кипариса издавна используются в народной медицине для лечения кожных заболеваний, расстройств пищеварения и других проблем, но традиционное применение не подтверждает клиническую эффективность.
9 преимуществ эфирного масла кипариса
Уверена, вы видели множество примеров из практики в блогах, свидетельствующих о том, что кипарисовое масло отлично подходит для мочевого пузыря и мочевыводящих путей – многие родители утверждают, что оно помогло их детям с энурезом (ночным недержанием мочи). Однако, как исследователь, я считаю важным отметить, что нет никаких исследований, подтверждающих это в клинических условиях.
Семейные истории могут помочь сформулировать исследовательские вопросы, но отдельные случаи не могут сказать нам, действительно ли масло эффективно лечит ночное недержание мочи или же симптомы улучшились по другой причине. Постоянное ночное недержание мочи требует оценки, соответствующей возрасту, а не применения непроверенных масляных протоколов.
Эфирное масло кипариса не имеет обширной базы клинических исследований на людях. Большинство приведенных ниже результатов получены в ходе экспериментов in vitro , исследований на животных или традиционного применения. Давайте рассмотрим, что они подтверждают, а что нет.
1. Потенциальные соединения, защищающие печень.
В 2007 году египетские исследователи выделили соединения из листьев кипариса и протестировали их на печени крыс. Они обнаружили, что эти соединения защищают печень крыс благодаря своей антиоксидантной активности. Антиоксиданты — это соединения, которые помогают предотвратить повреждения, вызванные свободными радикалами, которые могут вызывать окислительный стресс. Это связано с болезнями и нездоровым старением.
Это интригующее доклиническое исследование, но эксперимент не показывает, что применение или вдыхание эфирного масла кипариса защищает функцию печени человека. Выделенные соединения и дистиллированное эфирное масло не обязательно являются эквивалентными препаратами.
Применение: Для приятного ароматического массажа добавьте 2-3 капли эфирного масла кипариса в 30 мл вашего любимого базового масла в роликовый флакон . Это массажная смесь, а не проверенное средство для лечения печени.
2. Исследования антиоксидантов и ферментов
Препараты кипариса продемонстрировали антиоксидантную активность в лабораторных исследованиях. В некоторых исследованиях обсуждаются флавоноиды, такие как кверцетин, в экстрактах кипариса, но не следует предполагать, что эти нелетучие соединения присутствуют в значительных количествах в эфирном масле, полученном методом паровой дистилляции.
В лабораторных исследованиях также изучалось ингибирование бутирилхолинэстеразы (БХЭ), фермента, участвующего в расщеплении нейротрансмиттеров. Это лишь направление исследований, а не доказательство того, что кипарисовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, улучшает память или защищает человеческий мозг.
Применение: Распылите по 2 капли эфирного масла кипариса, ладана и лайма для освежающего древесно-цитрусового аромата. Распыление эфирных масел не является доказанным средством защиты мозга.
3. Исследования антибактериальных свойств и биопленок
Было показано, что кипарисовое масло оказывает «значительное» противомикробное действие на несколько штаммов бактерий, включая E. coli . Это согласуется с результатами нескольких исследований.
У него есть и другие преимущества. Биопленка — это группа микроорганизмов, которые «прилипают» к поверхностям. Вредные бактерии в биопленке трудно удалить без подходящего чистящего средства, но исследования показывают, что кипарисовое масло может эффективно ее очистить.
Антимикробная активность зависит от организма, состава масла, его концентрации и экспериментальных условий. Лабораторные исследования биопленок или грибков , включая Candida albicans , не подтверждают, что самодельное средство для чистки на основе кипариса дезинфицирует поверхности в доме или предотвращает инфекции. При необходимости надежного контроля над патогенами используйте дезинфицирующее средство, имеющее соответствующую регистрацию.
Применение: Добавьте несколько капель эфирных масел кипариса и лаванды в чистящие средства для кухни.
4. Предварительная оценка противовирусной активности
Эфирное масло кипариса было частью исследования, проведенного в Ираке, в котором изучались различные растительные экстракты и эфирные масла семейства кипарисовых, а также других растений, для лечения простого герпеса 1-го типа. Эти природные соединения сравнивались с ацикловиром, препаратом, используемым для лечения этого типа вирусной инфекции. Исследователи сообщили об противовирусной активности в лабораторных условиях. Такие сравнения не доказывают, что масло кипариса действует так же эффективно, как ацикловир, у людей.
Это были результаты лабораторных исследований, а не клинических испытаний по лечению герпеса. Эфирные масла могут раздражать губы и поврежденную кожу; проверенные противовирусные препараты остаются важными для людей, нуждающихся в лечении.
Применение: Для регулярного ухода за губами используйте наш рецепт успокаивающего бальзама для губ в том виде, в котором он описан. Не наносите масло кипариса на герпес или поврежденную кожу губ в качестве противовирусного средства и не пользуйтесь услугами других людей во время обострения.
5. Традиционный интерес к лечению ран
Традиционно эфирное масло кипариса использовалось для заживления ран. Возможно, это связано с утверждением, что оно может сужать кровеносные сосуды, а значит, потенциально способствовать быстрому свертыванию крови при использовании на кровоточащих ранах.
Ингредиенты кипариса также использовались в коммерческом мыле. Это не подтверждает безопасность или лечебные свойства эфирного масла при нанесении его непосредственно на открытую рану. Небольшие раны следует промывать водой и использовать стандартные средства для ухода за ранами; при глубоких, инфицированных или сильно кровоточащих ранах следует обратиться за медицинской помощью.
Применение: Для неповрежденной кожи кипарис можно добавлять в правильно разбавленную смесь для ухода за телом. Ознакомьтесь с нашими рецептами твердых лосьонов, не используя их в качестве замены средств для ухода за ранами.
6. Средства по уходу за кожей и телом
Кипарис входит в состав некоторых традиционных и косметических средств для лечения жирной кожи, неприятного запаха тела и акне . Он также используется в ароматических дезодорантах . Доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать его в качестве средства лечения розацеа, целлюлита или других диагностированных кожных заболеваний. В частности, целлюлит требует незамедлительной медицинской консультации.
Применение: Приготовьте тоник в домашних условиях, разбавив 6 капель кипарисового масла и 6 капель лавандового масла в 190-градусном спирте (пол-унции). Затем медленно добавьте 10 мл гамамелиса и 30 мл дистиллированной воды. Распылите на кожу. Храните в прохладном месте и выбросьте через 1 месяц.
7. Исследования растительных гербицидов
Вы любите садоводство, но вас не устраивают доступные средства защиты растений от сорняков и вредителей? Многие из этих средств содержат вредные ингредиенты, которые могут быть токсичны для вашего здоровья, особенно если вы выращиваете собственные продукты питания.
Лабораторные и экспериментальные исследования изучали эфирное масло кипариса на предмет его гербицидного, противогрибкового и инсектицидного действия. Это не доказывает, что оно безвредно для людей, домашних животных, почвенных организмов или полезных растений, или что самодельная смесь обеспечивает надежный контроль сорняков. Узнайте больше о выращивании собственных продуктов питания с помощью нашего курса «Органическое садоводство легко с мамой З», являющегося частью нашей Академии здоровья на основе Библии!
Применение: Добавьте 2-3 капли эфирного масла кипариса в наш рецепт домашнего средства для уничтожения сорняков .
8. Респираторная вспомогательная система
Масло кипариса традиционно используется в ароматических смесях при простуде и кашле, однако клинических исследований, подтверждающих его пользу для дыхательной системы, крайне мало. Его аромат может быть приятным, но распыление не лечит бронхит, астму, синусит или респираторные инфекции.
Если у вас астма или респираторная аллергия, мы рекомендуем сначала распылить небольшое количество средства, чтобы убедиться, что оно не окажет на вас негативного воздействия.
Применение: Распылите по 2 капли эфирных масел апельсина, мандарина и кипариса при простуде, кашле и других незначительных респираторных заболеваниях .
9. Варикозное расширение вен
Традиционно кипарисовое масло добавляют в смеси для массажа ног, чтобы уменьшить видимость варикозного расширения вен, однако клинических доказательств того, что оно сужает вены или корректирует венозную недостаточность, нет. Нежный массаж с использованием разбавленного масла может оказывать успокаивающее действие, но следует избегать массажа ног, которые недавно опухли, болят, покраснели или стали теплыми; при таких симптомах необходимо обратиться к врачу.
Способ применения: Разведите 2%-ное масло (12 капель на 30 мл масла) в вашем любимом базовом масле и вотрите в кожу ног.
Эфирное масло кипариса и безопасность
При использовании эфирного масла кипариса, особенно при первом применении, следуйте этим простым правилам безопасности:
- Не следует считать эфирное масло кипариса безопасным для употребления внутрь. При наружном применении следуйте рекомендациям по разведению . Для внутреннего применения в медицинских целях необходимы данные о конкретном продукте, дозировка и квалифицированный контроль; избегайте самолечения кровотечений или нарушений свертываемости крови.
- Хранить в темной стеклянной посуде, чтобы избежать окисления.
- Некоторые источники утверждают, что кипарисовое масло следует избегать во время беременности, но исследований, подтверждающих это утверждение, нет. Тем не менее, из соображений предосторожности, возможно, стоит воздержаться от его употребления во время беременности или кормления грудью.
- Кипарисовое масло может взаимодействовать с респираторными заболеваниями, оказывая как вспомогательное, так и раздражающее действие. Используйте с осторожностью, если у вас астма или аллергия.
- Избегайте использования окисленного кипарисового масла, так как оно может представлять повышенный риск раздражения кожи. Окисление можно определить по изменению запаха или цвета, а также по истечении срока годности.
- Не давайте детям внутрь эфирное масло кипариса без квалифицированной консультации по конкретному продукту. Одна капля на тарелку не является установленным безопасным для детей порогом.
- При применении у детей перед диффузией или наружным применением следует учитывать возраст, чувствительность дыхательных путей, состав масла и время воздействия. 1%-ное разведение не является универсальной гарантией безопасности.
- Не пейте прямо из бутылки и не запивайте водой (помните, что масло и вода не смешиваются).
- Не следует принимать эфирные масла внутрь в чистом виде (без разбавления). Для внутреннего применения эфирных масел необходимо правильное разведение, качество продукта, знание дозировки и правила техники безопасности. Подробнее о том, как принимать эфирные масла внутрь, можно узнать здесь . Предложенный ранее способ приема 2-3 капель в капсулах не является установленным безопасным протоколом для кипариса.
- Не следует использовать кипарисовое масло длительное время. В идеале, следует менять масла каждые несколько недель.
- При появлении каких-либо побочных эффектов немедленно прекратите использование.
- Принимайте с осторожностью, если вы принимаете лекарства. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Эфирное масло кипариса обычно имеет жидкую консистенцию и свежий древесный аромат. Оно хорошо сочетается с другими маслами на основе древесины или смолы, такими как ладан или мирра , цветочными маслами, такими как лаванда или герань, а также с маслами цитрусовых .
Это ароматное дерево из Средиземноморья может стать полезным дополнением к вашей коллекции эфирных масел для приготовления тщательно разбавленных смесей для ухода за телом, массажа и ароматерапии. Его предварительные антимикробные и антиоксидантные свойства интересны, но необходимы более серьезные исследования на людях, прежде чем делать заявления о лечении заболеваний.
Комментариев нет:
Отправить комментарий