Салат из маринованной моркови и авокадо
Ингредиенты
6 столовых ложек оливкового масла
2 столовые ложки шампанского уксуса
¼–½ чайной ложки молотого тмина, больше по вкусу
4 большие горсти рукколы
1 стакан смеси листьев петрушки и мяты (если листья мяты крупные, разорвите их пополам)
3 или 4 зеленых лука, тонко нарезанных или измельченных (включая часть зелени)
1 горсть (до 1 стакана) быстромаринованных морковных лент (способ приготовления ниже), отцеженных, некоторые нарезанные на более короткие кусочки по желанию
½ стакана раскрошенной феты (около 50 г)
2 небольших или 1 большой авокадо, очищенных, без косточек, нарезанных кубиками
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Хлопья морской соли для украшения
Приготовим
В банке с плотно закрывающейся крышкой смешайте оливковое масло, уксус и ¼ чайной ложки тмина и энергично встряхните. Приправьте щепоткой соли и несколькими щепотками свежемолотого черного перца. Попробуйте, чтобы определить, нужно ли добавить больше тмина. Мне нравится побольше. Встряхните еще раз и отставьте в сторону.
В большой миске смешайте рукколу, петрушку, мяту и зеленый лук. Полейте примерно половиной заправки (предварительно встряхните) и аккуратно перемешайте. Добавьте морковь, разделив кусочки пальцами, и снова перемешайте. Добавьте фету и авокадо и аккуратно перемешайте. Попробуйте на вкус, если нужно еще заправки. Переложите на блюдо или в неглубокую миску и сразу же подавайте, слегка посыпав крупной морской солью по желанию (я всегда ее посыпаю), а оставшуюся заправку подайте к столу тем, кому она может понравиться.
Быстромаринованные морковные ленты
Примерно 2 стакана
Ингредиенты
3 крупные моркови
½ стакана красного винного уксуса
½ стакана воды
1 столовая ложка сахара
Большая щепотка соли
Приготовим
Овощечисткой нарежьте морковь длинными тонкими лентами.
Уложите морковь в большую жаропрочную банку. В кастрюле доведите до кипения уксус, воду, сахар и соль, помешивая, пока сахар и соль не растворятся.
Осторожно залейте горячей смесью морковь, слегка прижимая ее, чтобы она полностью погрузилась. (Возможно, рассола будет мало, но это не так; морковь расслабится.) Дайте остыть до комнатной температуры, затем закройте банку. Переверните банку несколько раз, чтобы рассол равномерно распределился, затем хорошо встряхните, чтобы морковь равномерно распределилась. Поставьте в холодильник на несколько часов или на ночь.
Комментариев нет:
Отправить комментарий