В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 15 октября 2024 г.

Сладкий картофель, фаршированный сыром чили


 Начините батат простым в приготовлении чили из говядины, посыпьте сметаной, сыром Чеддер и зеленым луком — и у вас получится семейный ужин, который будет готов менее чем за час.

Сладкий картофель, фаршированный сыром чили


Ингредиенты



Направления

  1. Проткните каждую картофелину несколько раз и поставьте в микроволновку, пока она не станет мягкой, около 10 минут, перевернув ее в середине приготовления. Отложите и держите в тепле.
  2. Тем временем положите морковь, чеснок, помидоры и лук в кухонный комбайн; добавьте уксус, тмин, орегано, кайенский перец, 1 чайную ложку соли и несколько щепоток черного перца и измельчите до получения крупной крошки. Разогрейте масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне, добавьте овощную смесь и готовьте, постоянно помешивая, до сухого состояния, 3–4 минуты. Добавьте 1/4 стакана воды и готовьте, соскребая любые коричневые кусочки деревянной ложкой, пока вода не испарится, около 1 минуты. Добавьте говяжий фарш и готовьте, помешивая и разделяя его на более мелкие куски, пока он не подрумянится и не пропечется, около 4 минут. Снимите с огня.
  3. Разделите картофель пополам, выньте немного теплой мякоти и добавьте ее в говяжью смесь; перемешайте, чтобы смешать. Разложите половинки картофеля по 4 тарелкам и щедро заполните каждую половину говяжье-картофельной смесью. Сверху посыпьте сметаной, сыром Чеддер и зеленым луком.

Комментариев нет:

Отправить комментарий