В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 1 июня 2026 г.

Салат Ширази (персидский салат из огурцов, помидоров и лука)


Салат Ширази, названный в честь города на юго-западе Ирана, можно найти практически на каждом иранском столе и практически за каждым приемом пищи.

Представьте его как более травянистую, сочную и кисловатую версию греческого салата, израильского салата или индийского качумбера. Он должен быть ярким, хрустящим и терпким, прекрасно дополняя насыщенный, сливочный рис и маслянистые рагу. Огурцы, лук, зелень и помидоры следует заправить лаймовым винегретом непосредственно перед подачей, чтобы сохранить их хрусткость. В Иране за столом обычно спорят из-за оставшегося сока после еды.

Салат Ширази (персидский салат из огурцов, помидоров и лука)


Ингредиенты

Урожай:6-8 порций (примерно 5 чашек)
  • 3-4 персидских огурца (примерно ¾ фунта)

  • ½ красной луковицы, нарезанной кубиками по ¼ дюйма

  • 2 столовые ложки любой комбинации мелко нарезанной свежей петрушки, кинзы, базилика или укропа

  • 1 чайная ложка сушеной мяты

  • 2-3 средних помидора (примерно 450 г)

  • ¼ стакана свежевыжатого сока лайма (примерно из 2 лаймов), плюс еще по необходимости

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима

  • Мелкая морская соль и свежемолотый черный перец

  • Подготовка

    1. Шаг 1

      Снимите с огурцов чередующиеся полоски кожуры и обрежьте кончики. Нарежьте огурцы кубиками по 6 мм и поместите в большую миску с луком и свежей зеленью. Разомните пальцами крупные кусочки и аккуратно измельчите сушеную мяту в миске. Удалите сердцевину у помидоров, оставшиеся помидоры нарежьте кубиками по 6 мм и добавьте в миску.

    2. Шаг 2

      В небольшой миске приготовьте заправку, смешав ¼ стакана сока лайма, масло, ¾ чайной ложки соли и ¼ чайной ложки перца. Непосредственно перед подачей заправьте овощи заправкой и перемешайте. Попробуйте и при необходимости добавьте соль и сок лайма для придания вкуса. Этот салат должен быть ярким, хрустящим и с кислинкой, прекрасно дополняя насыщенный, сливочный рис и маслянистые рагу. Подавайте при комнатной температуре или слегка охлажденным. Остатки можно хранить в холодильнике до 2 дней, накрыв крышкой.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1020212-salad-e-shirazi-persian-cucumber-tomato-and-onion-salad?campaign_id=58&emc=edit_ck_20260531&instance_id=176325&nl=cooking&regi_id=301096469&segment_id=220745&user_id=0d19b8770c0b09b23d5fa0d4f74985bd 

Комментариев нет:

Отправить комментарий