В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 6 июня 2026 г.

Хрустящая бамия с острым медовым соусом


Кваме Онвуачи подает свой вариант этого блюда в своем знаменитом ресторане «Татьяна» в Нью-Йорке.

В своей версии он разрезает бамию пополам и обжаривает во фритюре, но в этом варианте она разрезана на четвертинки, чтобы каждая часть получилась особенно хрустящей. Бамия слегка покрыта ярким медовым соусом, в котором сочетаются перец чили «Скотч боннет», имбирь и острый чеснок. Вкус насыщенный, но не навязчивый, позволяющий в полной мере раскрыть всю красоту бамии. При желании можно посыпать бамию горчичным порошком и сбрызнуть лимонным соком, чтобы превратить это нью-йоркское блюдо в небольшую закуску. Милли Пиртри

Хрустящая бамия с острым медовым соусом


Ингредиенты

Урожай:4 порции

ДЛЯ ЗАВЯЗКИ

  • ½ перца чили «Скотч боннет»

  • ½ зубчика чеснока

  • Кусочек имбиря длиной 1 (½ дюйма), очищенный и нарезанный.

  • 1 стакан меда

ДЛЯ ОКРА

  • 1 бутылка (700 мл) растительного, рапсового или арахисового масла для жарки.

  • 2 фунта свежей бамии, разрезанной вдоль на четыре части.

  • Крупная кошерная соль (например, Morton's) или хлопьевидная морская соль

  • Горчичный порошок (по желанию)

  • 1 лимон, разрезанный пополам (по желанию)

  • Подготовка

    1. Шаг 1

      Поместите перец чили, чеснок, имбирь и мед в блендер и взбейте до однородной массы. (Заправка может храниться в холодильнике в герметичном контейнере в течение 1 недели.)

    2. Шаг 2

      В толстостенной кастрюле нагрейте масло до 190 градусов Цельсия. Положите рядом на тарелку или противень толстый слой бумажных полотенец. Обжаривайте бамию в 4 партиях, чтобы не было тесно, примерно по 5-7 минут на каждую партию. Не забывайте доводить масло до нужной температуры между партиями. Семена набухнут, а края бамии приобретут насыщенный цвет. Выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла, и посыпьте солью.

    3. Шаг 3

      В сервировочной миске смешайте бамию с 1 столовой ложкой заправки. Попробуйте и добавьте еще соли и заправки по вкусу. В завершение посыпьте горчичным порошком и сбрызните лимонным соком, если желаете.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1025594-crispy-okra-with-spicy-honey-sauce 

Комментариев нет:

Отправить комментарий