Блюдо, приготовленное в одной кастрюле, сохраняет все восхитительные ароматы, которые создаются в процессе готовки
— хрустящие подрумяненные кусочки обжаренной курицы, тушеный зеленый лук и лопнувшие помидоры — и превращает их в соус с добавлением белого вина и горчицы. Помидоры лопаются и опадают по мере размягчения, отдавая свой сок жидкости, которая помогает мягко тушить курицу. Добавьте маринованные халапеньо и немного рассола для остроты. Подавайте это блюдо с хрустящим хлебом или подавайте с рисом или полентой. Зеленый салат или брокколи на пару дополнят трапезу.Курица по-дижонски с помидорами и зеленым луком
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
1,5 фунта куриных бедрышек без костей и кожи, обсушенных бумажным полотенцем.
Соль и свежемолотый черный перец
4 зеленых лука, светло-зеленая и белая части, тонко нарезанные
3 зубчика чеснока, натертых или измельченных.
1 столовая ложка сушеного орегано
1 столовая ложка дижонской горчицы
½ стакана белого вина
2 пинты помидоров черри или виноградных помидоров
¼ стакана плотно утрамбованных листьев кинзы, петрушки или базилика и нежных стеблей, слегка порванных или нарезанных
Подготовка
- Шаг 1
Разогрейте масло в широкой кастрюле или глубокой сковороде диаметром 30 см на среднем огне до появления легкого дымка. Выложите курицу ровным слоем и приправьте солью и перцем. Готовьте, не перемешивая, пока курица не подрумянится и не начнет легко отделяться от стенок кастрюли, от 7 до 9 минут.
- Шаг 2
Переверните курицу и добавьте зеленый лук в освободившиеся места в кастрюле. Слегка посолите. Готовьте, пока зеленый лук не размягчится, около 2 минут. Добавьте чеснок, орегано, горчицу и белое вино, переворачивая кусочки курицы и снова переворачивая, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались, около 1 минуты.
- Шаг 3
Добавьте помидоры и посолите по вкусу. Готовьте, периодически помешивая и слегка надавливая на помидоры обратной стороной деревянной ложки, пока помидоры не лопнут и курица не будет полностью готова, еще 10-12 минут. Если блюдо покажется сухим, добавьте несколько столовых ложек воды.
- Шаг 4
Посыпьте кинзой и подавайте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий