В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 10 октября 2024 г.

Аррос Валенсиана

Эта филиппинская адаптация испанской паэльи является основным блюдом на праздниках и семейных посиделках, и ее, безусловно, достаточно легко приготовить для сытного ужина в любой день недели. Бесчисленные вариации того, что смешивается, зависят от того, из какой части Филиппин вы родом. Некоторые люди включают моллюсков, чоризо, куриную печень или свинину, но эта версия простая, яркая и сытная, с 26 граммами белка из сочетания куриных бедрышек, сладкой китайской колбасы и яиц.

Аррос Валенсиана


Ингредиенты



Направления

  1. Растворите бульонный кубик в 2 стаканах горячей воды в небольшой миске или мерном стакане для жидкостей.
  2. Разогрейте оливковое масло в большой толстодонной сковороде на средне-сильном огне. Добавьте лук и чеснок и готовьте, постоянно помешивая, пока лук не станет полупрозрачным, около 1 минуты. Добавьте курицу и 2 чайные ложки соли и готовьте, пока курица не станет непрозрачной, но не пропечется, около 2 минут. Добавьте рис и куркуму и перемешивайте, пока куркума не распределится равномерно. Добавьте колбасу, изюм, кокосовое молоко и бульон и перемешивайте в течение 1 минуты. Накройте крышкой и готовьте на средне-слабом огне, пока почти вся жидкость не впитается, около 35 минут.  
  3. Добавьте красный и зеленый болгарский перец, морковь и горошек и осторожно перемешайте. Продолжайте готовить рис под крышкой, пока овощи слегка не размягчатся и не останется жидкости, около 10 минут.  
  4. Приправьте солью и переложите в сервировочную миску. Украсьте крутыми яйцами и зеленым луком.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий