Стейк с тушеным перцем
ИНГРЕДИЕНТЫ
1¼ чайной ложки приправленной соли, например, Lawry's
½ чайной ложки лукового порошка
½ чайной ложки чесночного порошка
¼ чайной ложки черного перца
1,5 фунта стейка для жарки, или рибай, сирлойн или нью-йоркский стейк, очищенного от жира и нарезанного ломтиками толщиной ¼ дюйма, обсушенного бумажным полотенцем.
¼ стакана пшеничной муки
3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, разделить на две части, плюс еще по необходимости.
1 большая желтая или сладкая луковица, разрезанная пополам и нарезанная ломтиками.
2 небольших зеленых болгарских перца, нарезанных полосками толщиной ¼ дюйма.
1¼ стакана куриного бульона
1¼ чайной ложки вустерширского соуса
Соль
Рис или картофельное пюре для подачи.
ПОДГОТОВКА
- Шаг 1
В небольшой миске смешайте приправленную соль, луковый порошок, чесночный порошок и черный перец. Щедро приправьте стейк этой смесью со всех сторон, затем переложите в среднюю миску и обваляйте в муке до полного покрытия.
- Шаг 2
Разогрейте большую (30 см) чугунную сковороду или сотейник на сильном огне. Добавьте 2 столовые ложки масла в горячую сковороду. В два приема, стряхнув лишнюю муку, выложите полоски стейка в сковороду одним слоем, добавляя масло между партиями по мере необходимости. Обжарьте полоски стейка (стейк будет готовиться дальше) по 1-2 минуты с каждой стороны; переложите на тарелку и отложите. (Если подрумянившиеся кусочки в сковороде начнут слишком сильно темнеть, уменьшите огонь.)
- Шаг 3
Уменьшите огонь до средне-слабого и добавьте в сковороду оставшуюся 1 столовую ложку масла. Добавьте лук и болгарский перец и готовьте, периодически помешивая, пока перец не станет мягким, а ломтики лука — прозрачными, 7–9 минут. Переложите в миску.
- Шаг 4
Добавьте в сковороду бульон и вустерширский соус и доведите до кипения, аккуратно помешивая и соскребая со дна сковороды все подрумянившиеся кусочки. Верните полоски стейка и выделившийся сок в сковороду и уменьшите огонь до средне-слабого. Доведите до кипения и варите до готовности стейка, 15-20 минут.
- Шаг 5
Уменьшите огонь до минимума и верните лук и болгарский перец в сковороду; готовьте, часто помешивая, пока овощи не станут мягкими, но останутся слегка хрустящими, а соус хорошо загустеет, еще 8-10 минут. (При необходимости добавьте до ⅓ стакана воды, чтобы соус оставался густым.)
- Шаг 6
Попробуйте и при необходимости добавьте соль и перец. Подавайте горячим с рисом или картофельным пюре.

Комментариев нет:
Отправить комментарий