Тушеная курица с розмарином, нутом и соленым лимоном
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2½фунты целых куриных ножек или куриных бедер с костями и кожей
- 1лимон, разрезанный вдоль пополам
- 1чайная ложка кошерной соли, плюс еще по вкусу.
- 2столовых ложек оливкового масла, плюс еще по необходимости.
- 1средняя луковица, очищенная и тонко нарезанная
- 4раздавленные зубчики чеснока
- 1свежая веточка розмарина
- ½чашка сухого белого вина
- 1(425 г) банка целых очищенных помидоров
- 1(15-унцовая) банка нута, промытого
- Черный перец
- 4чашки плотной зелени, такой как шпинат, капуста кале или горчичная зелень, очищенной и порванной.
- 1чашка смеси свежих трав, таких как укроп, петрушка и мята
- Греческий йогурт с высоким содержанием жира, для подачи.
ПОДГОТОВКА
- Шаг 1
Если используете целые куриные ножки, сделайте надрез в суставе настолько, чтобы ножка согнулась, и глубокий надрез длиной 5 см, не прорезая насквозь.
- Шаг 2
Одну половинку лимона разрежьте поперек на полумесяцы толщиной 3 мм. Переложите их в среднюю миску. Посыпьте 1 чайной ложкой соли и слегка разомните ломтики вилкой, чтобы выделился сок. Вторую половинку лимона нарежьте дольками для подачи.
- Шаг 3
Обсушите кусочки курицы бумажным полотенцем и посолите с обеих сторон. В большой сковороде с крышкой или чугунной кастрюле разогрейте 2 столовые ложки масла на среднем огне. При необходимости готовьте порциями, выкладывая кусочки курицы кожей вниз, накрывая крышкой и готовьте до золотисто-коричневого цвета кожи, примерно 8-10 минут. Переверните, накройте крышкой и готовьте еще минуту-две, затем переложите курицу на тарелку. Если готовите порциями, добавьте в сковороду еще 2 столовые ложки масла, обжарьте оставшиеся куриные ножки и переложите их на тарелку.
- Шаг 4
Слейте из сковороды весь жир, кроме примерно 2 столовых ложек. Добавьте лук и обжаривайте до размягчения, около 2 минут, затем добавьте чеснок и розмарин и готовьте до появления аромата, около 1 минуты. Добавьте белое вино, затем добавьте помидоры вместе с соком, разминая помидоры руками. Промойте банку с помидорами 1 стаканом воды. Добавьте воду и нут в сковороду. Слегка приправьте солью и черным перцем.
- Шаг 5
Доведите до кипения, верните курицу и выделившийся сок в кастрюлю и уменьшите огонь до минимума. Накройте крышкой и тушите до готовности курицы, от 15 до 18 минут.
- Шаг 6
Снимите крышку с кастрюли и переложите курицу в миски или на большое сервировочное блюдо с бортиками. Добавьте в кастрюлю нарезанный лимон и выделившийся сок, увеличьте огонь до средне-сильного и дайте соусу немного загустеть в течение 2-3 минут. Удалите стебель розмарина, затем добавьте зелень, снимите с огня и при необходимости посолите.
- Шаг 7
Для подачи выложите рагу на куриные ножки, посыпьте сверху горстью зелени, йогуртом и дольками свежего лимона для выжимания сока. При желании сбрызните оливковым маслом и подавайте с отварным кускусом или ломтиками хрустящего хлеба для обмакивания.

Комментариев нет:
Отправить комментарий