В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 16 февраля 2026 г.

Ван Манду (Королевские пельмени)


Ван манду, что переводится как «королевские пельмени», — это просто отсылка к размеру пельменей, а не к какому-либо королевскому статусу. Пышная сладкая булочка идеально подходит для пикантной начинки из говядины, грибов и лука, которая не является традиционной корейской, но имеет знакомый вкус, как у хорошего бургера. В качестве начинки можно также использовать свинину, чесночный лук и дангмён — нежную стеклянную лапшу из крахмала сладкого картофеля; или тофу и мелко нарезанные овощи, обладающие насыщенным овощным умами вкусом. Быстрый, солено-сладкий соевый соус с красным луком и халапеньо станет ярким соусом для этих сытных и вкусных пельменей.

Ван Манду (Королевские пельмени)


ИНГРЕДИЕНТЫ

Урожай:9 больших пельменей

    ДЛЯ ОБЕРТОК МАНДУ

    • 1стакан теплой воды (от 100 до 110 градусов)
    • 1столовая ложка сахара
    • 1столовая ложка рапсового или подсолнечного масла
    • 1чайная ложка сухих активных дрожжей
    • 3чашки/390 грамм универсальной муки
    • 1чайная ложка кошерной соли

    ДЛЯ ГОВЯЖЬЕЙ НАЧИНКИ

    • 1столовая ложка рапсового или подсолнечного масла
    • 4крупные грибы шиитаке, очищенные от ножек и мелко нарезанные
    • ½средне-красная луковица, мелко нарезанная
    • ½крупный перец халапеньо, очищенный от семян и мелко нарезанный
    • Кошерная соль (например, Diamond Crystal) и свежемолотый черный перец.
    • 8унции говяжьего фарша (желательно с содержанием жира 20 процентов)
    • 1чайная ложка гочугару (см. Совет)
    • 2чайные ложки соевого соуса
    • ½ чайной ложки вустерширского соуса
    • Щепотка сахара
    • 1большой яичный желток

    ДЛЯ СОУСА

    • ½средняя красная луковица, нарезанная крупными кусками
    • ½крупный перец халапеньо, нарезанный крупными кусками
    • 2столовые ложки дистиллированного белого уксуса
    • 1столовая ложка соевого соуса
    • Щепотка сахара
    • ПОДГОТОВКА

      1. Шаг 1

        Приготовьте обертки для манду: в мерный стакан добавьте теплую воду, сахар, масло и дрожжи и размешайте до полного растворения. Отставьте в сторону, пока сверху не появится легкая пена, примерно на 5 минут. В большую миску добавьте муку и соль, затем, используя палочки для еды, вмешайте дрожжевую смесь до однородности.

      2. Шаг 2

        Чистыми руками замесите тесто прямо в миске до гладкости и уменьшения липкости, от 5 до 7 минут. Другими словами, используя основание ладони, отталкивайте тесто от себя, а затем сгибайте его обратно, как будто многократно складываете его пополам.

      3. Шаг 3

        Накройте миску пищевой пленкой и оставьте тесто подниматься в теплом месте до увеличения объема вдвое, примерно на 1,5–2 часа.

      4. Шаг 4

        Тем временем приготовьте начинку: разогрейте большую сковороду на среднем огне. Добавьте масло, затем грибы, лук и халапеньо. Приправьте солью и перцем. Готовьте, периодически помешивая, до размягчения, 5-7 минут.

      5. Шаг 5

        Отодвиньте овощи в сторону сковороды и выложите говядину ровным слоем на свободную сторону, прижимая ее для максимального контакта со сковородой. Готовьте говядину, не перемешивая, чтобы она карамелизовалась, как бургер на сковороде, около 1 минуты, затем перемешайте с овощами, разминая их. Готовьте смесь, периодически помешивая, пока говядина не перестанет быть розовой, от 2 до 4 минут. Добавьте гочугару, затем выключите огонь.

      6. Шаг 6

        Добавьте соевый соус, вустерширский соус и сахар, затем попробуйте на вкус, добавляя соль и перец по мере необходимости. Перелейте горячую смесь в среднюю миску, чтобы она немного остыла, затем добавьте яичный желток.

      7. Шаг 7

        Приготовьте соус для макания: в небольшой миске смешайте лук, халапеньо, уксус, соевый соус, сахар и 1 столовую ложку воды и отставьте в сторону до подачи на стол.

      8. Шаг 8

        Когда тесто увеличится вдвое, обомните его, затем разделите на 9 равных частей (примерно по 70 грамм каждая). Чтобы сформировать булочку, на чистой поверхности скатайте один кусок теста в шарик, затем расплющите его ладонью. С помощью скалки раскатайте кусок теста в круг как можно тоньше (диаметром примерно 5-6 дюймов), оставляя середину немного толще краев. Добавьте 2 столовые ложки остывшей говяжьей начинки в центр и аккуратно заверните края вокруг начинки, по одному краю за раз, защипывая по мере обворачивания, пока булочка не будет полностью запечатана. Повторите то же самое с оставшимися кусками теста и начинкой.

      9. Шаг 9

        Налейте в вок или широкую кастрюлю (достаточно большую, чтобы в неё поместилась пароварка) 5-7 см воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до средне-слабого. Застелите пароварку (бамбуковую или металлическую) пергаментной бумагой. Разложите булочки в пароварке на расстоянии примерно 2,5 см друг от друга и готовьте на пару под крышкой, пока тесто не станет мягким, пышным и упругим на ощупь, 20-25 минут. Возможно, вам придётся готовить их партиями, так как они большие. Подавайте с соусом для макания.

      КОНЧИК
      • Гочугару — ароматный корейский порошок красного перца, который бывает разным: от мелкой пыли до крошечных крупных хлопьев. Для более насыщенного и сладкого вкуса лучше покупать крупнозернистый вариант. Гочугару можно найти в корейских и других азиатских супермаркетах, во многих продуктовых магазинах, а также в интернете.

 https://cooking.nytimes.com/recipes/1027691-wang-mandu-king-dumplings

Комментариев нет:

Отправить комментарий