Красный окунь с салатом из цитрусовых и фенхеля
Ингредиенты
4 небольших редиски , нарезанные тонкими ломтиками
1/2 небольшой луковицы фенхеля — разрезать пополам, удалить сердцевину и тонко нарезать, как бумагу.
1/2 небольшого красного или желтого болгарского перца , мелко нарезанного кубиками.
1 перец халапеньо , очищенный от семян и нарезанный тонкими ломтиками.
1/4 стакана крупно нарезанной кинзы
1 столовая ложка нарезанного шнитт-лука
1 столовая ложка мелко нарезанных листьев мяты
1 грейпфрут
1 пупочный апельсин
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима , плюс еще немного для смазывания.
1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
Соль и свежемолотый перец
4 филе красного окуня без кожи (по 170 г каждое)
Направления
Разогрейте гриль. В большой миске смешайте редис, фенхель, болгарский перец, халапеньо, кинзу, шнитт-лук и мяту. Острым ножом очистите грейпфрут и апельсин, удалив всю горькую белую мякоть. Работая над миской, разрежьте между перегородками и выложите дольки в миску. Выжмите сок из перегородок в миску. Добавьте в миску 2 столовые ложки оливкового масла и лимонный сок, приправьте салат солью и перцем.
Выложите рыбу на хорошо смазанный маслом прочный противень и смажьте его оливковым маслом; приправьте солью и перцем. Запекайте под грилем на расстоянии 15 см от источника тепла в течение 4 минут, только с одной стороны, пока рыба не станет полностью белой. С помощью лопатки переложите рыбу на тарелки. Сверху выложите салат и подавайте.
Рекомендуемое сочетание
Рислинг из штата Вашингтон.
https://www.foodandwine.com/recipes/red-snapper-citrus-and-fennel-salad
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/200610-r-xl-red-snapper-with-citrus-and-fennel-salad-b38cb7be5eb34f58b69585ba4b51b146.jpg)
Комментариев нет:
Отправить комментарий