В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 31 мая 2025 г.

Персиково-ананасовый безалкогольный коктейль без добавления сахара

Этот освежающий безалкогольный коктейль без добавления сахара сочетает в себе сок белого винограда и персика, спелые персики и сочный ананас для получения естественно сладкого и яркого напитка.

Апельсиново-имбирный чай

Зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами и является отличным выбором напитка, когда вам нужно немного взбодриться.

Персиковый холодный чай без добавления сахара

Этот освежающий чай приобретает тонкий оттенок сладости и фруктовый персиковый вкус от размятых персиков и свежих листьев мяты.

Имбирный чай

Узнайте, как приготовить имбирный чай по этому простому рецепту.

3 травяных чая, которые не следует пить при диабете

Травяной чай может показаться напитком, благоприятным для диабетиков. Но если вы живете с диабетом, подумайте дважды, прежде чем сделать глоток.

5 лучших чаев для улучшения уровня сахара в крови

Если вы живете с диабетом , вы, вероятно, тратите много времени на планирование того, что попадает на вашу тарелку. Но как насчет того, что вы наливаете в свой стакан или кружку?

Салат Ромэн с апельсином и редисом

Вдохновленный традиционным марокканским салатом, который состоит из апельсинов и редиса,

Салат-е Хиар-о Анар (салат из огурцов и граната)

Блюдо из трав, зеленого лука и феты обычно подается вместе с персидскими блюдами вместо зеленого салата в западном стиле.

Удивительный фрукт №1, содержащий больше антиоксидантов, чем черника

Черника обычно привлекает больше всего внимания, когда речь заходит о богатых антиоксидантами фруктах, но хотите верьте, хотите нет, гранаты содержат больше антиоксидантов на порцию.

Эдамаме с перцем Алеппо

Перец алеппо с фруктовыми нотками и легким привкусом тмина придает этой полезной белковой закуске приятный вкус.

Яблоко с корицей и миндальным маслом

Щепотка корицы превращает эту полезную закуску из простой в великолепную.

Клубнично-ананасовый смузи

Смешайте миндальное молоко, клубнику и ананас для смузи, который так прост в приготовлении, что вы можете приготовить его даже в загруженное утро.

Закуска №1 для улучшения здоровья кишечника

Чтобы найти идеальный перекус между приемами пищи для поддержания микробиома, обратите внимание на эти два питательных вещества.

пятница, 30 мая 2025 г.

Клубничный тирамису

В этой солнечной интерпретации тирамису кофе и шоколад заменены на яркий, пикантный апельсин и спелую клубнику.

Гонконгский молочный чай Тирамису

Этот ультра-богатый тирамису тонко сладкий и хорошо сбалансирован слегка горькими танинами в порошке гонконгского молочного чая.

Тирамису в сумочке — модный тренд

Если вы задаетесь вопросом, как заявить о себе с помощью моды в этом году, то у меня есть совет относительно последней тенденции в аксессуарах, и он начинается с классического итальянского десерта .

Лимонад Каджун

Эту острую версию коктейля Pimm's Cup готовят в историческом ресторане Нового Орлеана Napoleon House.

Огуречный лимонад

Этот игристый лимонад сочетает в себе свежий сок лимона, лайма и огурца с мелко нарезанным укропом и сиропом агавы, а сверху добавляется игристая вода. 

Манговый лимонад

Этот безалкогольный газированный напиток на основе мангового лимонада впервые был подан на ежегодной вечеринке Дивали в Нью-Йорке у кулинарной звезды Падмы Лакшми. 

Лимонад из ежевики и куркумы

Этот потрясающий многослойный розовый и желтый коктейль создан барменом и писательницей из Чикаго Джулией Момосе . 

Мятный лимонад


 Этот рецепт предоставлен старшим редактором раздела «Напитки» журнала «Еда и вино» Осет Бабюр-Винтер , которая проводила лето, навещая родственников в Турции и распивая кувшины мятного лимонада со своей тетей.

Лимонад

Мы не можем собрать наши любимые рецепты лимонада, не включив классическую версию.

Почему форма и размер льда в вашем напитке имеют значение

Мы все знаем, что лед охлаждает и разбавляет наши напитки, но давайте рассмотрим с научной точки зрения, как он может повлиять на вкус и текстуру.

Лечебное средство с эфирным маслом лимона и руководство по технике безопасности

Эфирное масло лимона , полученное из кожуры цитрусовых плодов лимона , не просто любимо за его свежий, бодрящий аромат — это кладезь преимуществ для вашего здоровья, дома и повседневной жизни.

Нандака - Адаптогенная альтернатива кофе

Основные и мощные фитонутриенты объединены в высокосинергетической формуле для непревзойденной альтернативы кофе.

четверг, 29 мая 2025 г.

Куриный пирог в будние дни

Вдохновленный пирогом с курицей и бычьим языком в St. John в Лондоне, Джастин Чаппл из F&W использует в своей версии только жареную курицу.

Японский карри с курицей Potpie


 Бархатистая начинка из курицы-гриль пузырится под хрустящей золотистой крышкой из слоеного теста в этом сковородном пироге.

Куриный пирог с луком-пореем и тимьяном

Этот жареный на сковороде куриный горшочек имеет крышку из слоёного теста и начинку, богатую луком-пореем, тимьяном и ноткой дижонской горчицы. Для него требуется четыре чашки измельченной приготовленной курицы.

Французский луковый куриный пирог

Это сытное блюдо сочетает в себе два знаковых блюда домашней кухни — тягучий французский луковый суп и нежный куриный пирог — в рецепте, который становится еще проще с курицей-гриль.

Куриный суп «Авголемоно» с рисом

Этот классический греческий соус, превратившийся в суп, с лимонным вкусом, шелковистым и успокаивающим вкусом наполнен измельченной курицей-гриль и нежным рисом.

Аджи Верде (зеленый соус в перуанском стиле)

Знаменитый перуанский зеленый соус ají verde идеально подходит для жареной курицы.

Салат из перченой зелени с авокадо, курицей и гренками из тортильи

Измельчите курицу-гриль и используйте покупные лепешки, чтобы упростить этот свежий салат и сократить время приготовления.

среда, 28 мая 2025 г.

Чили-бургеры в японском стиле с майонезом юдзу

Чарльз Намба смешивает майонез «Кьюпи», кетчуп и сок юдзу для получения этого майонеза,

Юдзу Кошо – медовое масло

Шеф-повар Джо Киндред готовит этот сладкий и пряный соус с юдзу косё, японской приправой, включающей ферментированный свежий чили и свежий сок юдзу.

Тартар из форели с ремуладом из фенхеля, тобико

Шеф-повар из Чикаго Ларри Фельдмайер подает маслянистую свежую форель с майонезной заправкой, настоянной на соке юзу и юзу тобико, икрой, настоянной на цитрусовых.

Оладьи из тыквы «Кабоча» с соусом из юдзу и чеснока

Разработчик рецепта Анна Теоктисто смешивает яркий сок юдзу, свежий чеснок и нежный майонез Kewpie для приготовления соуса, который дополняет эти хрустящие закуски на два укуса.

Что такое юдзу?

Этот небольшой, но мощный цитрусовый фрукт ценится за свой кисло-сладкий вкус и душистый аромат.

Пирог с плодами хлебного дерева

Почувствуйте настоящий вкус Карибского моря с этим пирогом из плодов хлебного дерева из Сент-Люсии.

Все, что вам нужно знать о джекфруте

Познакомьтесь с тропическим фруктом, который можно использовать в качестве веганского заменителя мяса.

Почему хлебное дерево — это суперпродукт, которого вам не хватает

Узнайте, почему этот тропический фрукт может стать следующим крупным достижением в области устойчивого питания.

Радостные эфирные масла для лечения послеродовой депрессии, улучшения настроения и многого другого

Когда я разрабатывала смесь эфирных масел для борьбы с послеродовой депрессией, я наткнулась на этот рецепт чистой РАДОСТИ во флаконе.

Песто с верхушкой из редиса и весенние овощные полентные кексы

Золотистая полента встречается с яркими весенними овощами в этом сытном, экологически чистом блюде.

вторник, 27 мая 2025 г.

Салат из жареной бамии, кукурузы и помидоров

Смешайте самые свежие летние продукты с пикантной заправкой из обжаренного халапеньо и трав,

Ананасовый салат из капусты


Эксперт по барбекю и лучший новый шеф-повар F&W 2019 года Брайан Фурман распределяет небольшие кусочки консервированного ананаса

Огурцы с укропом


 Обеспечивая кислотность для баланса насыщенности барбекю, соленые огурцы часто подаются в качестве гарнира или с белым хлебом для сэндвичей.

Суккоташ

Сделайте суккоташ от Карлы Холл вашим любимым гарниром к барбекю, чтобы подчеркнуть вкус сладкой летней кукурузы и помидоров в их сезон.

Салат из арбуза с фетой и мятой

Великолепный салат для теплой погоды от Жака Пепена готовится всего за 10 минут.

Классический картофельный салат

У Мелиссы Рубель Якобсон есть рецепт картофельного салата, который вам нужен. Он готовится за 40 минут и включает всего три простых шага,

Классический салат из капусты

«Когда вы представляете себе стол, заставленный барбекю, я уверен, что там будет полная миска салата из капусты», — говорит эксперт по барбекю Мэтт Хорн.

Весенняя фруктовая сальса


 Эта весенняя фруктовая сальса — это свежий, ароматный вариант классической сальсы с восхитительно сладким вкусом.