В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 31 мая 2025 г.

Салат Ромэн с апельсином и редисом

Вдохновленный традиционным марокканским салатом, который состоит из апельсинов и редиса, этот вариант добавляет салат ромэн и классический винегрет. Свежий апельсиновый сок добавляет кислотность и яркость винегрету. Семена граната придают цвет и хруст.

Салат Ромэн с апельсином и редисом


Ингредиенты

  • небольших кочана салата ромэн, вымытых и порванных на небольшие кусочки

  • больших  апельсина сорта «навел», разделенных на части

  • пучок редиски

  • столовых ложек оливкового масла первого отжима

  • 1 ½ столовых ложки красного винного уксуса

  • ¼ чайной ложки соли

  • ¼ ч.л. молотого перца

  • ¼ стакана зерен граната (семян)

Направления

  1. Положите ромэн в большую салатницу. Suprême 2 апельсина: Отрежьте тонкий ломтик сверху и снизу плода большим острым ножом. Положите на разделочную доску. Удалите кожуру и белую сердцевину снизу, следуя изгибу плода по мере продвижения. Работая над миской, возьмите небольшой острый нож и срежьте каждую дольку с окружающих мембран. Добавьте дольки апельсина в салатницу. Вымойте редиску; отложите 3 или 4 более крупных редиски. Нарежьте оставшуюся редиску кружочками и добавьте в салатницу.

  2. Разрежьте оставшийся апельсин пополам и выжмите его сок в небольшую миску. Добавьте масло, уксус, соль и перец; взбейте до однородной массы. Натрите отложенный редис на терке поверх салата и добавьте зерна граната. Сверху полейте заправкой и перемешайте, чтобы она хорошо покрылась.

 https://www.eatingwell.com/recipe/7934711/romaine-salad-with-orange-radish/

Комментариев нет:

Отправить комментарий