В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 30 августа 2022 г.

Песто из базилика с рукколой и грецкими орехами


Лучше всего подходит песто: он насыщенный, сливочный, насыщенный ароматом и прекрасно сочетается практически со всем острым.

 Традиционный песто использует базилик, кедровые орехи и пармезан. Здесь мы идем в другом направлении и используем различные травы и орехи, в том числе рукколу и грецкие орехи.

Песто из базилика и рукколы с грецкими орехами [Веганский]

Ингредиенты

  • 2 чашки (48 г) упакованных листьев базилика
  • 1 чашка (50 г) упакованных листьев рукколы
  • 1 стакан (117 г) сырых грецких орехов
  • 1/2 стакана (68 г) сырых кедровых орехов
  • 1/2 стакана (120 мл) оливкового масла первого отжима плюс еще, если нужно
  • 2 зубчика чеснока (14 г), очищенных и измельченных, плюс еще по вкусу
  • 1 столовая ложка (15 мл) лимонного сока, плюс еще при необходимости
  • 1/2 чайной ложки морской соли, плюс больше по вкусу

Подготовка

Добавьте все ингредиенты в ваш Vitamix и смешивайте короткими порциями в течение 1 минуты или пока все хорошо не смешается. Добавьте больше лимонного сока и оливкового масла по мере необходимости, чтобы смесь смешалась. Продолжайте смешивать, пока не получите сливочный соус песто. Отрегулируйте по вкусу, добавив больше лимонного сока, оливкового масла, соли или чеснока по желанию.

https://www.onegreenplanet.org/recipe/basil-arugula-pesto-with-walnuts-vegan/ 

Posted by at
Labels: , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)