Сегодня у меня для вас особое удовольствие — рецепт растительного лекарственного средства, в котором яблочный уксус, поддерживающий работу кишечника, сочетается с мощными травами, которые значительно повышают иммунитет… Я говорю об Огненном сидре!
Яблочный уксус — это мастер на все руки, который возвращает ваше тело в гомеостаз, вводя полезные бактерии в ваш микробиом, который в значительной степени контролирует здоровье вашей иммунной системы.
Когда вы добавляете в смесь больше целебных трав, таких как чеснок, имбирь, куркума, хрен, кайенский перец и другие вкусности, вы получаете сильный (и вкусный) оздоровительный укол, который предотвращает заболевание и сокращает время выздоровления, если вы уже чувствуете себя плохо.
Моя дорогая подруга и всемирно известный травник Розмари Гладстар создала огненный сидр в начале 1980-х годов, а затем научила ему учеников и студентов. Огненный сидр со временем стал популярным по всей стране и теперь является основным продуктом питания в кладовых травников по всему миру.
В честь этого средства удивительная Тара Ланич-ЛаБри создала прекрасное видео «Огненный сидр своими руками» ниже.
*Далее вы также найдете список ингредиентов и инструкции по приготовлению этого пряного эликсира!
Ингредиенты:
- ¼ стакана хрена, измельченного
- ¼ стакана лука, нарезанного
- ⅛ – ¼ стакана измельченного чеснока
- ⅛ чашки свежей тертой куркумы
- ⅛ чашки тертого имбиря
- ¼ стакана календулы
- ¼–½ стакана меда
- яблочный уксус
- Пара веточек розмарина
- 1 палочка корицы
- Кайенский перец по вкусу
- стеклянная банка объемом 1 литр
Вот как это сделать:
- Нарежьте все ингредиенты (чем мельче, тем лучше, чтобы уксус мог легче извлечь все целебные свойства) и поместите в стеклянную банку.
- Залейте овощи/травы яблочным уксусом.
- Закройте отверстие банки вощеной бумагой, затем закрутите крышку.
- Встряхнись!
- Поместить в прохладное темное место минимум на 4 недели.
- Процедите остатки, чтобы осталась жидкость.
- Смешайте, закройте крышку и храните в холодильнике.
Мы принимаем 1 TSP в день, чтобы предотвратить заболевание, или 1 TBSP в день, если чувствуем симптомы простуды/гриппа.
Оставайся любопытным,
Ник Полицци
Ведущий программы «Целительная кухня: пусть еда будет твоим лекарством»
& Основатель Священной Науки
https://www.thesacredscience.com/a-delicious-remedy-for-cold-and-flu/
Комментариев нет:
Отправить комментарий