Сообщения
Огненный сидр сделан из множества полезных для здоровья ингредиентов.
Поначалу ингредиенты могут показаться странными, но в результате получается пряная, сладкая и кислая комбинация, которую вы можете разбавить соком или водой или принять прямо как укол здоровья для повышения иммунитета. Огненный сидр — древний целебный напиток.ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – ТОНИК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Основой для этого напитка является яблочный уксус , который издавна используется в оздоровительных и лечебных целях. Яблочный уксус получают путем ферментации измельченных яблок. После ферментации яблок добавляют бактерии, которые превращают спирт в уксусную кислоту. Уксусная кислота придает яблочному уксусу его кислый вкус, а также считается, что он полезен для здоровья .
Это может быть одной из причин того, что яблочный уксус замедляет выброс сахара в кровоток и помогает стабилизировать уровень сахара в крови при регулярном употреблении.
Яблочный уксус также помогает убивать вредные бактерии, помогает бороться с диабетом и может помочь вам похудеть. Огненный сидр — это один из способов включить в свой ежедневный рацион мощную дозу яблочного уксуса.
ПОЛУЧИТЕ ЗОЛОТО С КУРКУМОЙ
Мы добавили в этот пряный сидр свежую куркуму, которая придает ему ярко-оранжевый оттенок и дает множество преимуществ. Просто будьте осторожны при обращении со свежей куркумой, так как она может легко испачкать одежду и поверхности. Куркума содержит мощные антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалениями и свободными радикалами в организме. Куркума содержит соединение под названием куркумин, которое более эффективно усваивается при употреблении с черным перцем. Сочетание куркумы и черного перца в этом сидре поможет вам усвоить полезные свойства куркумы.
Ингредиенты:
2 столовые ложки свежего имбиря
2 столовые ложки свежей куркумы
1 лимон
1 апельсин (пропустите и удвойте лимон при чистке )
3-5 палочек корицы
1 столовая ложка свежего перца
1 головка чеснока
32 унции сырого яблочного уксуса
По желанию: мед или сироп кокосовой пальмы при очистке (добавляется после завершения процесса ферментации).
Направления:
Шаг 1: Очистите и нарежьте имбирь и куркуму. Нарежьте лимон и апельсин, если используете. Раздавите и очистите чеснок.
Шаг 2: Добавьте все ингредиенты в большой кувшин или миску. Залейте яблочным уксусом. Плотно накройте кувшин или миску (не используйте металлическую крышку, так как она может разъесться от уксуса). Поставьте емкость в сухое темное место и оставьте для брожения на 2–4 недели.*
Шаг 3: После завершения процесса брожения процедите жидкость и храните огненный сидр в герметичном контейнере в холодильнике. Вы можете добавить в смесь немного меда или другого очищающего подсластителя перед употреблением. Принимайте внутрь, разбавляйте водой или соком или поливайте еду.
*Важно, чтобы контейнер для вашего сидра был тщательно вымыт перед использованием, чтобы избежать роста вредных бактерий в процессе ферментации.
Рецепт и фотография Кейтлин Ноубл
https://www.cleanprogram.com/blogs/clean/fire-cider?_pos=2&_sid=313a4fc52&_ss=r
Комментариев нет:
Отправить комментарий