В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 18 августа 2023 г.

Кукурузный суп на гриле

Жареная кукуруза, перец и зеленый лук составляют основу этой сытной летней похлебки. Подавайте с хрустящим багетом или деревенским хлебом, и вы получите полноценное вегетарианское блюдо. Остатки отлично подходят для быстрого обеда и могут храниться в холодильнике в течение нескольких дней.

Кукурузный суп на гриле


Ингредиенты



Направления

  1. Подготовьте гриль на средний огонь.
  2. Слегка смажьте кукурузу, болгарский перец и зеленый лук оливковым маслом. Приправить солью и перцем. Жарьте, переворачивая по мере необходимости, пока овощи не подрумянятся и не станут мягкими, 8-10 минут для кукурузы, около 6 минут для перца и 2-3 минуты для зеленого лука. Дайте остыть.
  3. Срежьте зерна кукурузы с початков и положите их в миску среднего размера. Нарежьте болгарский перец. Мелко нарежьте зеленый лук, отделяя белые части от зеленых. 
  4. Растопите масло в средней жаровне на среднем огне. Добавьте белки зеленого лука, картофель и сельдерей. Готовьте, периодически помешивая, пока сельдерей не станет мягким, от 3 до 4 минут. 
  5. Посыпьте мукой, тимьяном, паприкой, 1 чайной ложкой соли и несколькими щепотками черного перца. Перемешивайте, пока мука равномерно не покроет овощи, около 1 минуты. Добавьте бульон и 1 стакан воды и перемешайте. Доведите до кипения, отрегулируйте огонь и варите, пока картофель не станет почти мягким, от 8 до 10 минут. 
  6. Добавьте кукурузу, перец и сливки и снова доведите до кипения. Варить, пока суп не загустеет, а овощи не станут мягкими, от 8 до 10 минут. При желании приправьте солью и перцем. Вмешайте зелень лука и петрушку. Подавайте с острым соусом, если используете.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий