В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 20 декабря 2023 г.

Тайское карри из цветной капусты

Это очень вкусно, легко готовить, а уборка после него требует минимум усилий. Вы могли бы подумать, что приготовление и уборка блюда, наполненного таким вкусом, как карри, займет много времени. Но только не это чудо из одного горшка!

Тайское карри из цветной капусты в одной кастрюле [веганское]

Ингредиенты


  • 2 столовые ложки кокосового масла
  • 1 чашка лука, нарезанного
  • 4 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 столовая ложка свежего имбиря, измельченного
  • 3 столовые ложки красной пасты карри
  • 2 банки жирного кокосового молока
  • 1 красный перец среднего размера, нарезанный ломтиками
  • 1 головка цветной капусты, разрезанная на соцветия
  • 1 чайная ложка молотой куркумы
  • 1 чайная ложка Шрирача
  • 1 банка нута емкостью 398 мл, промытая и осушенная
  • горсть кориандра
  • Хлопья чили по вкусу (у меня 1 чайная ложка)
  • Солить по вкусу
  • Как приготовить


  • В большую сковороду на средне-слабом огне добавьте кокосовое масло, лук, чеснок и имбирь. Обжаривайте 2-3 минуты, часто помешивая.
  • Добавьте кокосовое молоко, пасту карри и куркуму и перемешайте.
  • Уменьшите огонь до медленного кипения, добавьте цветную капусту, красный перец и нут. Накройте крышкой и готовьте 10-15 минут.
  • Подавайте с рисом или киноа, украсив хлопьями чили и кориандром.
  • https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/one-pot-thai-cauliflower-curry-vegan/
     

    Комментариев нет:

    Отправить комментарий