В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 18 декабря 2023 г.

Салат из морепродуктов на гриле

Если вы празднуете сочельник в более теплом климате, считайте это поводом выйти на улицу и разжечь гриль.

Салат из морепродуктов на гриле


Ингредиенты



Направления

  1. Нагрейте масло в тяжелой средней сковороде на средне-слабом огне. Добавьте чеснок, дайте ему вариться 1–2 минуты, затем добавьте травы и обжаривайте до появления аромата, около 30 секунд. Остудить до комнатной температуры. Взбейте лимонный сок. Приправьте заправку солью и перцем по вкусу.
  2. Подготовьте барбекю (средне-сильный огонь). Обсушите гребешки и кальмары бумажными полотенцами и нанизайте их на шампуры. Смажьте их 2 столовыми ложками заправки. Посыпать солью и перцем. Обжарьте гребешки и кальмары до готовности, перевернув один раз, по 2–3 минуты с каждой стороны. Остудить полностью. Нарежьте кальмаров поперек кольцами шириной 1/4 дюйма.
  3. Смешайте рукколу, морковь, сладкий перец и фасоль каннеллини в большой миске. Перемешайте с 1/2 стакана заправки, чтобы она покрылась.
  4. Положите по 1 большому или 2 средним листьям радиккио на каждую из 4 тарелок. Разложите фасолевый салат по чашкам радиккио. Сверху выложите гребешки и кальмары. Полейте морепродукты оставшейся заправкой и подавайте.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий