В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 21 августа 2023 г.

Клубничные кексы с ревенем


 Эти  кексы с клубникой и ревенем — маленькие кусочки счастья! Они богаты клетчаткой и белком из-за миндальной муки!Клубничные маффины с ревенем — это отличный завтрак или идеальный перекус.

Маффины с клубникой и ревенем [веганские, без глютена]

Ингредиенты

  • 2 стакана миндальной муки
  • 1/2 стакана простого или ванильного протеинового порошка
  • 3/4 чайной ложки пищевой соды
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 5 столовых ложек кокосового масла, растопленного
  • Заменитель яиц на 2 яйца
  • 2 столовые ложки кленового сиропа
  • 1 чайная ложка ванили
  • 20 капель стевии
  • 1 чашка нарезанной клубники
  • 1 чашка нарезанного ревеня

Как приготовить


  • Разогрейте духовку до 350 F и выложите противень для кексов вкладышами.
  • В большой миске смешайте миндальную муку, протеиновый порошок, пищевую соду и соль.
  • В небольшой миске взбейте кокосовое масло, заменитель яиц, кленовый сироп, ваниль и стевию.
  • Добавьте влажную смесь к сухой смеси и перемешайте, чтобы объединить.
  • Выложите кусочки клубники и ревеня.
  • Выложите ложкой в ​​форму для кексов и выпекайте 20-25 минут, пока верхушки кексов не станут золотистыми, а зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.
  • Примечания

    Держитесь подальше от листьев, которые токсичны из-за высокого уровня щавелевой кислоты, и наслаждайтесь стеблями, которые полны полезных для здоровья свойств.

    https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/strawberry-rhubarb-muffins/

    Комментариев нет:

    Отправить комментарий