Этот рецепт искусно сочетает пикантные, сытные аспекты чечевицы со сладкими и острыми качествами ревеня в одном звездном супе. Это идеальный суп, чтобы потягивать его, наблюдая за летней грозой или весенним ливнем. И самое приятное то, что это невероятно легко сделать. Суп с ревенем и чечевицей [веганский, без глютена]
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла3 большие моркови, очищенные и тонко нарезанные3 стебля сельдерея, тонко нарезанных1 чашка красной чечевицы1 чашка нарезанного ревеня2 кубика овощного бульона4 чашки воды1 помидор, нарезанный1 горсть нарезанной петрушки
Как приготовить
Нагрейте кастрюлю среднего размера на плите на среднем огне.Добавьте оливковое масло и морковь.Обжаривайте морковь в течение 8-10 минут, затем добавьте сельдерей и обжаривайте смесь еще несколько минут.Промойте чечевицу, а затем добавьте к ней кубики овощного бульона, воду и помидоры.Смесь варить 10 минут.Добавьте ревень и петрушку и варите все еще 10 минут.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/rhubarb-lentil-soup/
Комментариев нет:
Отправить комментарий