Сообщения
Есть несколько лечебных трав, которые мы с моей женой Мишель всегда держим дома.
Растения обладают огромной силой, и наши предки знали это — к счастью, многие из них они передали нам.Сегодня я хочу поделиться с вами тремя такими рецептами!
Имея под рукой эти лекарства, вы будете хорошо подготовлены круглый год…
#1 Настойка шалфея от боли в горле
Мы все были там. Болезнь начинается с першения в горле и перерастает в кашель… затем в лихорадку… и тогда вы теряете сознание.
Эта настойка шалфея пресечет этот первый симптом в зародыше, предлагая при этом другие полезные преимущества.
Шалфей хорошо известен как богатая антиоксидантами приправа — его хвойный и пикантный вкус делает его частой кулинарной добавкой к супам и соусам. Из-за его популярности в кулинарии люди часто упускают из виду шалфей как лекарственное средство… но правда в том, что шалфей — мощное средство для лечения горла!
Эта антибактериальная и противовоспалительная трава является естественным обезболивающим, которое успокаивает как заложенность носа, так и симптомы «насморка», такие как постназальные выделения, при распылении на заднюю часть горла.
Вот как вы можете приготовить настойку шалфея дома:
Ингредиенты
- 1 маленькая стеклянная банка
- Шалфей (сушеный или свежий)
- 90-градусный алкоголь (обычно водка, ром или бренди)
инструкции
- Наполните банку шалфеем
- Заполните банку алкоголем до самого верха.
- Закрыть герметичной крышкой
- Встряхнуть
- Поставить в темное прохладное место минимум на месяц.
- Встряхивайте через день
- Через месяц процедите жидкость в бутылочку с капельницей.
Используйте настойку по мере необходимости при болях в горле и заложенности носа.
#2 Маринованный чеснок
Чеснок — еще один целебный продукт, который обычно не попадает в поле зрения медицинских работников. Но знаете ли вы, что чеснок может значительно снизить риск заболеть и сократить время выздоровления вдвое, если вы это сделаете?
Чеснок обладает настолько мощным противовирусным и антибактериальным действием, что даже аромат его приготовления может очищать воздух от бактерий.
Один из моих любимых способов получить дневную дозу — это маринованный чеснок. Это такой простой и вкусный способ поддержать вашу иммунную систему: все, что вам нужно делать, это ежедневно класть в рот один зубчик.
Вот рецепт, который мы готовим дома, а не покупаем его в магазине.
Ингредиенты
- 1 пинта банка
- яблочный уксус
- 5-6 луковиц чеснока, разломанных на зубчики и очищенных
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца (по желанию)
- 1 чайная ложка укропа (по желанию)
- Одна термостойкая герметичная стеклянная банка.
инструкции
- В банку емкостью 1 пинту поместите зубчики чеснока (и другие ингредиенты, если вы решили их использовать). Оставьте дюйм пространства сверху.
- Залейте чеснок яблочным уксусом так, чтобы он покрыл зубчики.
- Закрутите крышку и оставьте банку в темном месте при комнатной температуре на 2 недели.
- Через 2 недели перенесите в холодильник или прохладный погреб.
- Постарайтесь подождать 2–3 недели, прежде чем есть.
- Наслаждаться!
Этот рецепт настолько прост, что вы сможете держать маринованный чеснок под рукой в течение всего сезона. И в качестве дополнительного бонуса, маринование помогает накормить здоровые кишечные бактерии!
#3 Алоэ Вера
Это последнее лекарство происходит от растения, которое настолько мощное, что для него даже не нужен рецепт. Просто приложите минимальные усилия, чтобы вырастить его у себя дома (действительно, это одно из самых простых растений в уходе)!
Алоэ вера, также известное как «чудо-растение», — выносливое суккулент, известное своей выдающейся пользой для здоровья при широком спектре заболеваний. Его длинные, толстые листья наполнены гелем, наполненным витаминами , минералами и целебными ферментами, что делает гель алоэ вера одним из лучших средств местного применения, которые может предложить земля.
Желатиновые листья, насыщенные жирными кислотами, которые помогают облегчить боль, обычно используются для успокоения ожогов, заживления ран и восстановления кожи. Просто отрежьте лист как можно ближе к стеблю, срежьте зеленую кожицу, и у вас останется полупрозрачный гель, который можно втирать в любое место, где болит.
Алоэ вера также лечит при приеме внутрь! Сок листьев очень освежает и поддерживает пищеварительную систему, регулируя количество бактерий в кишечной флоре и успокаивая воспаленные ткани желудочно-кишечного тракта.
* Обязательно сделайте домашнюю работу, прежде чем употреблять это сильнодействующее растение. Некоторые части кожицы, особенно желтый сок, называемый «латексом алоэ», настолько эффективны, что их не следует принимать в больших дозах.
Это неприхотливое суперрастение должно быть в каждом доме. Все, что нужно алоэ для процветания, — это солнечный свет, постоянная температура и полив каждые 3 месяца — вот и все!
Эти три натуральных домашних лекарства легко и интересно приготовить. Мы настоятельно рекомендуем иметь их все под рукой.
Оставайся любопытным,
Ник Полицци
, основатель The Sacred Science
Комментариев нет:
Отправить комментарий