Запеченный лосось, натертый песто, с тертым огурцом и салатом из зеленого яблока
Простое филе лосося от Джеффри, готовое к употреблению всего за 40 минут, перед запеканием покрывается соусом песто с дижонским соусом. Он завершает блюдо освежающим салатом из прохладных огурцов и яблок, а также жевательных фиников и хрустящих кедровых орешков для придания текстуры.
Запеченный лосось, натертый песто, с тертым огурцом и салатом из зеленого яблока
Ингредиенты
Лосось:
Салат:
Направления
Для лосося: разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту.
Смажьте форму для выпечки тонким слоем размягченного сливочного масла и посыпьте поверхность небольшим количеством соли и перца. Положите филе лосося вертикально (плоской стороной вниз) на форму для запекания, смажьте каждое филе небольшим количеством мягкого сливочного масла и посыпьте солью и перцем.
В небольшой миске смешайте песто, горчицу и лимонный сок, приправьте солью и перцем. Равномерно распределите смесь по лососю, покрывая только верхнюю поверхность. Выпекайте до желаемой степени готовности, около 14 минут для филе средней прожарки толщиной 1 1/2 дюйма (готовьте дольше для более толстых кусков).
Для салата: Тем временем положите огурец чистым полотенцем на разделочную доску и раздавите его тыльной стороной руки. Разверните огурец и нарежьте его поперек на кусочки толщиной 1/2 дюйма; переложите их в миску и посыпьте немного солью. Добавьте финики и яблоки и перемешайте. Добавьте кедровые орехи, оливковое масло, мяту и лимонный сок; приправьте солью и перцем и перемешайте до однородной массы.
Подавайте филе лосося на теплых тарелках вместе с салатом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий