В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 11 февраля 2024 г.

Марокканский лосось на гриле


 Не бойтесь придать рыбному филе яркий вкус. Лосось справится. В этом рецепте используются поджаренный тмин, ароматный кориандр и яркий цитрусовый лимон.

Марокканский лосось на гриле


Ингредиенты



Направления

  1. Смешайте в небольшой миске йогурт, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, кориандр, тмин, 1/4 чайной ложки соли и перец по вкусу. Вылейте половину соуса в большой закрывающийся пластиковый пакет; накройте крышкой и поставьте в холодильник оставшийся соус. Добавьте лосося в пакет и переверните, чтобы он покрылся маринадом. Охладите в течение 20–30 минут, перевернув пакет один раз.
  2. Разогрейте гриль до средне-высокого уровня. Достаньте лосось из маринада и промокните излишки йогурта бумажными полотенцами. Слегка смажьте гриль маслом и добавьте лосося; готовьте, перевернув один раз, пока не подрумянится снаружи и не станет непрозрачным в центре, от 4 до 6 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины. Подавайте с оставшимся йогуртовым соусом и украсьте зеленью и дольками лимона.

Комментариев нет:

Отправить комментарий