Веганский инжирно-миндальный пирог
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сухие ингредиенты
- 1 ¾ стакана бланшированной миндальной муки
- ½ стакана безглютеновой муки общего назначения
- ½ чайной ложки пищевой соды
- ½ чайной ложки разрыхлителя
- ½ чайной ложки молотого мускатного ореха
- ⅛ чайной ложки соли
Влажные ингредиенты
- 1 ¼ стакана овсяного молока (или миндального молока, или любого растительного молока по вашему выбору)
- ¼ стакана веганского йогурта
- ¼ стакана веганского масла (растопленного)
- 1 столовая ложка ликера амаретто (по желанию)
- ½ стакана сахара
Другие ингредиенты
- 8-10 свежих инжиров (каждый разрезать пополам)
ИНСТРУКЦИИ
Смешать сухие ингредиенты
- Положите в миску миндальную муку, безглютеновую муку, пищевую соду, разрыхлитель и мускатный орех. Взбейте венчиком.
Смешать жидкие ингредиенты
- В большую миску положите молоко, веганский йогурт, растопленное веганское масло, амаретто (если используете) и сахар. Взбейте венчиком.
Сделать тесто
- Добавьте сухие ингредиенты к жидким и тщательно перемешайте тесто лопаткой, не оставляя сухих комочков муки в миске.
- Оставьте тесто на 5–10 минут. За это время оно значительно загустеет.
Испеките торт
- Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту/162 градуса по Цельсию.
- Смажьте форму для выпечки маслом. Для дополнительной страховки можно застелить дно пергаментной бумагой.
- Вылейте тесто, которое должно было уже слегка загустеть, в подготовленную форму. Разровняйте верх и выложите сверху инжир в виде декоративного узора. Поставьте пирог в разогретую духовку и выпекайте 57 минут или до тех пор, пока зубочистка, воткнутая в центр пирога, не будет выходить сухой.
- Остудите пирог на решётке в течение 30 минут, затем откройте зажим разъёмной формы, чтобы вынуть пирог. При желании вы можете оставить пирог на металлическом основании. Если вы всё же сняли основание, обращайтесь с пирогом осторожно, так как он очень нежный. Продолжайте остывать пирог прямо на решётке.
ПРИМЕЧАНИЯ
- Если вы не дождетесь, пока тесто загустеет, инжир может утонуть в нем, а не остаться сверху.
ИНФОРМАЦИЯ О ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ
Порция: 1 ломтикКалорийность: 223 ккалУглеводы: 25 гБелок: 5 гЖиры: 13 гНасыщенные жиры: 1 гПолиненасыщенные жиры: 1 гМононенасыщенные жиры: 2 гНатрий: 112 мгКалий: 117 мгКлетчатка: 4 гСахар: 17 гВитамин А: 99 МЕВитамин С: 1 мгКальций: 93 мгЖелезо: 1 мг
Комментариев нет:
Отправить комментарий