В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 19 ноября 2025 г.

Завтрак на острове Лорентина

Мне очень понравилось экспериментировать с местными продуктами с рынков Вануату. Рецепт, может, и простой, но вкус просто потрясающий!

Ананасы богаты витаминами и минералами, включая витамины A и C, кальций, калий, магний и марганец. Они также содержат бромелайн, который помогает регулировать секрецию поджелудочной железы, что способствует пищеварению.

Завтрак на острове Лорентина

ПОРЦИИ: 2
ВЫХОД: 1 ЧАШКА
ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ: 10 МИНУТ
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: НЕТ

Ингредиенты

  •  1/2 ананаса, очищенного от кожуры и сердцевины, нарезанного кубиками
  •  1 ливанский или персидский огурец, очищенный (если не органический) и нарезанный кубиками
  •  1/4 стакана мелко нарезанных листьев мяты
  •  1 щепотка нерафинированной морской соли
  •  1/4 чайной ложки порошка чили
  •  Сок 1 лайма

Метод

1. Смешайте в миске ананас, огурец, мяту, соль и порошок чили и подавайте, сбрызнув сверху свежим соком лайма.


 https://www.foodmatters.com/recipe/laurentines-island-breakfast-bowl

Posted by at
Labels: , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)