ХРУСТЯЩИЕ ВЕГАНСКИЕ ЧАШКИ ДЛЯ ФАДЖА

Буквально в прошлом месяце Журнал Американской кардиологической ассоциации опубликовал исследование, в котором подчеркивается, что употребление темного шоколада может помочь людям с заболеваниями периферических артерий лучше ходить. Это может показаться немного надуманным, но когда вы поймете, что химические соединения в какао могут буквально обратить вспять окислительные повреждения в ваших кровеносных сосудах, неудивительно, почему ацтеки и майя использовали какао-бобы в качестве валюты! Этот исследовательский проект особенно интересен, потому что у добровольцев, которые ели молочный шоколад, не наблюдалось абсолютно никаких изменений, тогда как у людей, которые ели темный шоколад, наблюдались значительные преимущества. Это важно, потому что большинство продуктов из молочного шоколада полны ужасных ингредиентов, таких как неорганическое пастеризованное молоко и сахар, которые вместо этого истощают ваш организм и могут вызвать различные проблемы со здоровьем.

Тем из вас, кто любит шоколад и ищет веганские идеи без сахара, не ищите дальше!

Попробуйте этот супер вкусный и ПОЛЕЗНЫЙ рецепт чашечек для шоколадной помадки от моей очень талантливой младшей сестры во Христе Келси Морган, и убедитесь сами, насколько потрясающим может быть шоколад, не вызывающий аллергии! 

ХРУСТЯЩИЕ ВЕГАНСКИЕ ЧАШКИ ДЛЯ ФАДЖА

Ингредиенты

• 1 чашка сырого органического кокосового масла , размягченного
• ⅔ стакана органического кокосового масла
• ⅔ стакана сырого миндального масла
• ¼ стакана сырого местного органического меда
• ¼ стакана порошка Super Greens
• ½ стакана сырого органического какао-порошка
• 25 капель жидкой стевии со вкусом ванили
• 1 столовая ложка органического чистого ванильного экстракта
• ½ стакана органических несладких кокосовых хлопьев
• ½ стакана сырого нарезанного миндаля
• Свежемолотая розовая гималайская соль или морская соль.

Запасы:

• Миска для смешивания
• Форма для маффинов
• Формочки для маффинов
• Сумка Ziploc для хранения

инструкции

1. В большой миске смешайте кокосовое масло, кокосовое масло, миндальное масло, мед, порошок Super Greens, какао-порошок, стевию, ваниль, кокосовую стружку и измельченный миндаль.
2. Выложите в форму для кексов, застеленную формочками для кексов.
3. Слегка посыпьте сверху солью и заморозьте на 30 минут.

https://naturallivingfamily.com/recipes/crunchy-fudge-cups/?inf_contact_key=0ea83f3d6171d2d884583f8c635a2911439ba9b9299d2556817aecd2c093d30d