В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 6 февраля 2024 г.

Чипотле куриные энчиладас

Поклонники в восторге от этого соуса, называя его «быстрым, легким и ооочень вкусным». Смешайте простые ингредиенты, в том числе запеченные на огне помидоры, чипотле в адобо и тмин, и вы получите великолепный вкус.

Чипотле куриные энчиладас


Ингредиенты



Направления

  1. Разогрейте бройлер. 1 тортилью порвите на кусочки и переложите в блендер. Добавьте помидоры, куриный бульон, кинзу, чипотле, адобо и тмин; пюрировать до однородного состояния.
  2. Нагрейте 1 столовую ложку растительного масла в большой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте протертый соус и варите, время от времени помешивая, пока он слегка не загустеет, 6–8 минут. Снимите с огня и приправьте 1/2 чайной ложки соли и несколькими молотыми перцами.
  3. Тем временем смажьте форму для выпечки размером 9 на 13 дюймов растительным маслом. Смешайте курицу, сметану, по 1/2 стакана каждого сыра и щепотку соли и перца в средней миске. Разогрейте оставшиеся 8 лепешек в микроволновой печи, как указано на этикетке. Выложите примерно 1/4 стакана куриной смеси в центр каждой лепешки и сверните, чтобы закрыть ее. Выложите рядышком в подготовленную форму для запекания и смажьте оставшейся 1 столовой ложкой растительного масла.
  4. Поджарьте энчиладас, пока они не станут слегка поджаренными, от 3 до 5 минут. Сверху полейте томатным соусом и посыпьте оставшимся сыром. Жарьте, пока соус не начнет пузыриться и сыр не расплавится, 1–2 минуты. Сверху выложите авокадо и зеленый лук.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий