В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 1 февраля 2024 г.

Чоппино


 «Мне нравится готовить чоппино, потому что в нем используется вкусная смесь различных морепродуктов и моллюсков, а также получается замечательный насыщенный бульон», — говорит Кэти Ли Бигель. В ее версии классического итальянско-американского рагу из морепродуктов есть мидии, морские гребешки, моллюски, креветки, филе белой рыбы и анчоусы.

Чоппино


Ингредиенты



Направления

  1. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте анчоусы, лавровый лист и хлопья красного перца и готовьте, пока анчоусы не начнут растворяться, около 2 минут. Добавьте чеснок, лук, немного соли и перца. Обжаривайте, пока лук не станет прозрачным, 8–10 минут. Добавьте помидоры и петрушку и деревянной ложкой раздавите помидоры на небольшие кусочки. Уменьшите огонь и варите 10–15 минут, чтобы вкусы смешались.
  2. Приправьте рыбное филе и морские гребешки солью и перцем. Увеличьте огонь под сковородой до среднего. Добавьте мидии и моллюски и осторожно перемешайте. Накройте крышкой и готовьте 4–5 минут. Добавьте рыбу, креветки и морские гребешки и осторожно перемешайте. Накройте крышкой и готовьте, пока морепродукты не будут готовы, а моллюски не откроются, еще 4–5 минут. Добавьте лимонный сок и сразу подавайте.

Комментариев нет:

Отправить комментарий