В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 19 июня 2024 г.

Сливочно-цитрусовая заправка

Сочетание кешью и цитрусовых довольно волшебное. Эта заправка отлично подойдет к салату из 12 ингредиентов из суперпродуктов (см. примечание), а также будет восхитительно сочетаться с приготовленными на пару овощами, зерновой миской, тако или со сладким картофелем. Сделайте больше, чтобы наслаждаться им всю неделю!

Сливочно-цитрусовая заправка

Ингредиенты

 ½ стакана кешью (замоченных в воде на 4–6 часов)
 ½ стакана апельсинового сока (свежевыжатого из одного большого или двух средних органических апельсинов)
 столовые ложки органической апельсиновой цедры (цедру перед приготовлением сока)
 1 средний лимон (выжатый)
 столовая ложка органического яблочного уксуса
 столовая ложка тахини
 1 лук-шалот (нарезанный)
 соль (по желанию)
 перец (по желанию)

Направления

1

Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн или небольшой блендер и смешайте до получения однородной массы.

2

При желании отрегулируйте вкус, добавив апельсинового сока, лимона или соли и перца.

Заметки шеф-повара

Замены
Апельсины «Пупок» сейчас в сезоне, но если вы не можете их найти, подойдут любые сочные апельсины!

Вместо лука-шалота используйте зеленый или желтый лук.

Вместо лимона используйте дополнительный апельсиновый сок.

Готовьтесь заранее
Сделайте это заранее! Крем-цитрусовая заправка хранится 5–7 дней в хорошо закрытом контейнере в холодильнике.

https://foodrevolution.org/recipes/creamy-citrus-dressing/
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий