Неожиданные риски воздействия средств по уходу за телом на здоровье сердца и риск инсульта

Когда вы думаете о защите своего сердца, риски, связанные с продуктами по уходу за телом, скорее всего, не приходят вам на ум.

Однако средства личной гигиены, такие как лак для ногтей, лосьон, шампунь, косметические средства и даже бальзам для губ, которые люди используют ежедневно, часто содержат токсичные химикаты, которые связаны с сердечным приступом, инсультом и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Эти опасные химические соединения часто попадают в организм человека через кожу, вдыхание или даже проглатывание в следовых количествах. Как хранители нашего здоровья и домов, пришло время серьезно отнестись к этим выводам. Пришло время детоксикации наших средств по уходу за телом и выбора альтернатив, которые уважают наше здоровье и дома.

Давайте выявим скрытые риски токсичных веществ в средствах по уходу за кожей, косметических составах и средствах для волос, а также рассмотрим более безопасные варианты для вас и вашей семьи.

ВЛИЯНИЕ СРЕДСТВ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ НА ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА

Хотя мы тщательно следим за своим питанием и упражнениями, мы редко задумываемся о том, что наносим на кожу. Тем не менее, исследования связывают длительное воздействие химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, таких как консерванты и фталаты, выделяющие формальдегид, с неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как повышенное артериальное давление, нарушения сердечного ритма и воспаления.

Индустрия косметических и средств личной гигиены предлагает широкий ассортимент товаров, обещающих мягкую кожу, блестящие волосы, ароматную чистоту и сияние молодости. Средства по уходу за телом являются краеугольным камнем ежедневной гигиены и ухода за собой. Однако многие из этих продуктов далеко не безвредны.

Исследование 2024 года, опубликованное Environmental Health Perspectives, показало, что некоторые химические вещества в лосьонах, шампунях и дезодорантах повышают риск сердечно-сосудистых осложнений, особенно у женщин и пожилых людей.

Воздействие этих химических веществ на здоровье сердца может варьироваться от незначительных изменений до опасных для жизни состояний.

ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Химическое воздействие фенолов, парабенов и BPA связывают с повышенным кровяным давлением. Нарушая гормональный баланс, эти химикаты увеличивают сосудистое сопротивление, затрудняя сердцу эффективную перекачку крови. Со временем это напряжение может привести к хронической гипертонии — основному фактору риска сердечных приступов и инсультов. Беременные женщины и женщины среднего возраста особенно уязвимы к этим эффектам, поскольку они увеличивают риск преэклампсии и других неблагоприятных исходов беременности.

СЕРДЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ИНСУЛЬТ

Химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, такие как фталаты, формальдегид и триклозан, способствуют окислительному стрессу и воспалению, которые повреждают кровеносные сосуды и увеличивают образование бляшек в артериях. Это ускоряет атеросклероз, основную причину большинства сердечных приступов и инсультов.

АРИТМИИ И НАРУШЕНИЯ СЕРДЕЧНОГО РИТМА

Фенолы, такие как BPA, нарушают электрическую активность сердца, что приводит к аритмиям. В тяжелых случаях эти нерегулярные ритмы могут вызвать внезапную остановку сердца.

БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ СМЕРТНОСТИ

Длительное воздействие фталатов и BPA связано с более высокими показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Бельгийское исследование показало, что люди, подвергавшиеся высокому воздействию токсичных химикатов, например, используемых в средствах личной гигиены, имели значительно более высокий риск смерти от сердечных заболеваний.

7 ТОКСИЧНЫХ ХИМИКАТОВ В СРЕДСТВАХ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ: СКРЫТАЯ УГРОЗА

Давайте внимательно рассмотрим некоторые из наиболее тревожных химических ингредиентов, которые представляют риск сердечных заболеваний и инсульта. И самое главное, давайте посмотрим, где они прячутся!

1. ФЕНОЛЫ

Фенолы используются из-за их антисептических, консервирующих и усиливающих аромат свойств. Распространенные типы включают триклозан, бутилированный гидрокситолуол (BHT) и бутилированный гидроксианизол (BHA).

Средства по уходу за телом, содержащие фенолы:

• Антибактериальные мыла и средства для мытья рук
• Дезодоранты и антиперспиранты
• Солнцезащитные средства
• Краски и средства для волос
• Ароматы и парфюмерия
• Лак для ногтей и средства для его снятия
• Отшелушивающие средства

Фенолы, такие как триклозан и BHA/BHT, используются в качестве консервантов и антимикробных агентов в продуктах по уходу за телом. Длительное воздействие может негативно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы и сосудов головного мозга:

Риски для здоровья сердца :

• Окислительный стресс : фенолы генерируют свободные радикалы, повреждающие кровеносные сосуды и способствующие развитию атеросклероза — основной причины сердечных заболеваний.
• Нарушение эндокринной системы : они нарушают гормональный баланс, потенциально повышая артериальное давление и риск сердечной аритмии.
• Воспаление : фенолы усиливают воспаление, что способствует развитию ишемической болезни сердца.

Риски инсульта :

• Повреждение сосудов : фенолы нарушают функцию эндотелия, снижая гибкость кровеносных сосудов и повышая восприимчивость к образованию тромбов или разрыву.
• Нейротоксичность : некоторые фенолы могут повреждать нейроны и кровеносные сосуды мозга, повышая вероятность ишемических или геморрагических инсультов.

Исследования также связывают фенолы, включая DMDM ​​гидантоин, бисфенол А (BPA) и бисфенол F (BPF), с изменениями сердечного ритма, включая удлинение интервалов QT и аритмии, а также повышенное артериальное давление. И эти результаты показали влияние как на мужчин, так и на женщин.

2. ПАРАБЕНЫ

Парабены — широко используемые консерванты для предотвращения роста бактерий и грибков. Распространенные парабены включают метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен.

Средства по уходу за телом, содержащие парабены:

• Увлажнители и лосьоны
• Шампуни и кондиционеры
• Очищающие средства для лица и средства для снятия макияжа
• Средства для макияжа (тональные основы, консилеры, туши, помады)
• Солнцезащитные средства
• Дезодоранты и антиперспиранты
• Кремы для бритья и средства после бритья
• Детские товары (шампуни, салфетки, лосьоны)

Парабены, такие как метилпарабен и пропилпарабен, являются широко используемыми консервантами, которые имитируют эстроген и нарушают эндокринную функцию, влияя на здоровье сердца и мозга:

Риски для здоровья сердца :

• Нарушение эндокринной системы : парабены могут усиливать эстрогенную активность, что связано с повышением артериального давления и более высоким риском сердечных заболеваний.
• Хроническое воспаление : парабены способствуют слабовыраженному воспалению в сердечно-сосудистой системе, увеличивая риск образования бляшек в артериях.
• Повреждение митохондрий : парабены нарушают выработку энергии в клетках, включая клетки сердечной мышцы, со временем ослабляя сердце.

Риски инсульта :

• Повышение артериального давления : парабены могут способствовать развитию гипертонии — основного фактора риска инсульта.
• Повреждение кровеносных сосудов : они ослабляют стенки артерий, увеличивая риск разрывов и геморрагических инсультов.
• Образование тромбов : парабены могут нарушать нормальные механизмы свертывания крови, повышая риск ишемического инсульта.
• Нарушение гормонального фона: парабены имитируют эстроген в организме, что приводит к гормональному дисбалансу, который может повысить кровяное давление и нарушить работу сердца. Беременные женщины особенно уязвимы, поскольку повышенное кровяное давление может увеличить риск преэклампсии и долгосрочных проблем с сердцем.
• Влияние на сердечно-сосудистую систему: исследования показывают, что воздействие парабенов во время беременности может повысить риск гипертонии, что влияет как на здоровье матери, так и на здоровье плода.

Да, фенолы могут сохранять свежесть ваших любимых лосьонов и косметики, но за счет этого страдает здоровье вашего сердца.

Исследование Frontiers in Public Health 2024 года показало, что у девочек-подростков, которые ежедневно пользуются косметикой, уровень парабенов в организме значительно выше. Кумулятивный эффект ежедневного воздействия может накапливаться со временем, увеличивая риск сердечных заболеваний и гипертонии и ухудшая здоровье человека. Хотя эти токсичные химикаты продлевают срок годности этих продуктов, они обходятся дорого.

3. ПФАС («ФОРЕВЕР КЕМИКАЛС»)

PFAS, или «вечные химикаты», — это класс синтетических веществ, которые широко используются из-за их водо- и грязеотталкивающих свойств. К сожалению, эти химикаты невероятно стойки как в окружающей среде, так и в организме человека, заслужив свое прозвище.

Средства по уходу за телом, содержащие ПФАС:

• Водостойкая и стойкая косметика: туши, подводки для глаз, помады, тональные основы
• Средства по уходу за волосами: термозащитные спреи, средства против вьющихся волос
• Лак для ногтей
• Увлажнители и лосьоны
• Солнцезащитные средства
• Кремы для бритья
• Зубная нить

Риски для здоровья сердца:

• Нарушение гормонального баланса : ПФАС — известные эндокринные разрушители, которые мешают гормонам контролировать кровяное давление и воспаление. Этот дисбаланс увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
• Влияние на сердечно-сосудистую систему : исследования клиники Майо показали, что у женщин, подвергавшихся воздействию более высоких уровней ПФАС, на 70% повышается риск развития высокого кровяного давления — основного фактора сердечных заболеваний и инсульта.
• Кумулятивные эффекты : ПФАС со временем накапливаются в организме, способствуя хроническому воспалению, окислительному стрессу и долгосрочным рискам сердечных заболеваний и гипертонии.

Риски инсульта:

• Повышенное артериальное давление (гипертония): воздействие ПФАС связано с повышением артериального давления, что является существенным фактором риска как ишемического (связанного с тромбом), так и геморрагического (связанного с кровотечением) инсульта. ПФАС нарушают естественную регуляцию расширения кровеносных сосудов в организме, что приводит к сосудистой жесткости.
• Хроническое воспаление: химические вещества ПФАС вызывают слабовыраженное системное воспаление, которое со временем может повредить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность образования бляшек и разрыва сосудов.
• Сосудистая дисфункция: ПФАС влияет на эндотелиальную функцию, нарушая способность кровеносных сосудов реагировать на изменения кровотока. Эта дисфункция делает кровеносные сосуды более подверженными травмам, образованию тромбов и кровоизлияниям.
• Повышенное образование сгустков: было показано, что ПФАС изменяют факторы свертывания крови, делая кровь более склонной к коагуляции. Это увеличивает риск ишемического инсульта, вызванного закупоркой артерий в мозге.
• Окислительный стресс: ПФАС генерируют свободные радикалы, что приводит к окислительному повреждению кровеносных сосудов и тканей мозга. Это способствует как старению сосудов, так и повышению вероятности инсульта.
• Нейроваскулярные воздействия: ПФАС накапливаются в тканях мозга и кровеносных сосудах, потенциально нарушая гематоэнцефалический барьер и снижая способность мозга регулировать кровоток во время стресса или травмы.

Ежедневное использование таких продуктов, как водостойкая косметика, солнцезащитные кремы и средства для волос, подвергает нас воздействию ПФАС, не осознавая, какой вред они могут нанести. Женщины, особенно среднего возраста, подвергаются наибольшему риску из-за более частого использования косметических средств и средств по уходу за телом.

4. ФТАЛАТЫ

Фталаты, обычно используемые в качестве пластификаторов и стабилизаторов ароматизаторов в продуктах по уходу за телом, являются известными эндокринными разрушителями. Длительное воздействие может иметь значительные последствия для здоровья сердца и увеличивать риск инсульта посредством различных механизмов.

Средства по уходу за телом, содержащие фталаты:

• Духи и ароматы
• Дезодоранты
• Лосьоны, увлажняющие средства и гели для душа
• Шампуни, кондиционеры и средства для укладки волос (например, спреи)
• Лаки для ногтей и декоративная косметика (помады, туши, тональные основы)
• Солнцезащитные средства
• Детские товары (лосьоны, шампуни, салфетки)

Помимо использования для нанесения синтетических ароматизаторов, фталаты также используются для того, чтобы сделать продукты мягче или проще в нанесении. Эти химикаты могут быть распространены, однако они далеки от безвредности. Исследования показывают следующее воздействие на здоровье человека и способность вашего тела функционировать так, как задумал Бог.

Риски для здоровья сердца

• Эндокринные нарушения: фталаты имитируют гормоны, такие как эстроген, что приводит к гормональному дисбалансу, который влияет на сердечно-сосудистую функцию. Это нарушение может повысить артериальное давление и увеличить риск сердечных заболеваний.
• Повышенное кровяное давление (гипертония): воздействие фталата связано с более высоким систолическим и диастолическим кровяным давлением. Гипертония является ключевым фактором риска сердечных приступов и других сердечно-сосудистых заболеваний.
• Нарушения сердечного ритма: исследования показывают, что фталаты могут нарушать нормальную электрическую активность сердца, что может привести к аритмиям и повышенной нагрузке на сердце.
• Ослабленная функция сердца: фталаты могут нарушать функцию митохондрий в клетках сердца, со временем снижая способность сердца эффективно перекачивать кровь.

Риски инсульта

• Гипертония и инсульт: повышенное артериальное давление, вызванное фталатами, напрямую увеличивает риск как ишемического (связанного с образованием тромбов), так и геморрагического (связанного с кровотечением) инсульта.
• Сосудистая дисфункция: фталаты нарушают функцию эндотелия, ослабляя кровеносные сосуды и снижая их способность адаптироваться к изменениям кровотока, что делает их более подверженными разрыву или закупорке.
• Повышенный риск образования тромбов: хроническое воздействие фталатов может привести к повышению вязкости крови и агрегации тромбоцитов, что повышает риск образования тромбов и ишемического инсульта.
• Нейроваскулярные последствия: фталаты связаны с нарушением целостности гематоэнцефалического барьера, что делает мозг более уязвимым к сосудистым повреждениям и инсультам.
• Атеросклероз и инсульт: фталаты способствуют образованию бляшек в артериях, сужая кровеносные сосуды и увеличивая вероятность инсультов из-за ограничения притока крови к мозгу.

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний: исследование, опубликованное Harvard Health, показало, что люди с более высоким уровнем фталатов в моче имеют значительно большую вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. Это особенно касается пожилых людей с имеющимися сердечными заболеваниями.

Окислительный стресс и воспаление: Длительное воздействие фталатов вызывает окислительный стресс, который вызывает воспаление сердечно-сосудистой системы и повреждает кровеносные сосуды. Это хроническое воспаление является ключевым фактором сердечных приступов и инсультов.

Важно отметить, что продукты, позиционируемые как «без запаха», могут по-прежнему содержать фталаты для маскировки других запахов, поэтому необходимо внимательно читать этикетки.

5. ФОРМАЛЬДЕГИД

Формальдегид, распространенный консервант и дезинфицирующее средство в средствах по уходу за телом, представляет значительный риск для здоровья сердца и увеличивает восприимчивость к инсульту из-за своего токсического воздействия на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Средства по уходу за телом, содержащие формальдегид:

• Шампуни, кондиционеры и средства по уходу за волосами (например, кератиновое выпрямление)
• Средства для мытья тела, мыло и гели для душа
• Лосьоны, увлажняющие средства и солнцезащитные кремы
• Лаки для ногтей, средства для укрепления ногтей и средства по уходу за ногтями
• Макияж (основы, туши, подводки)
• Дезодоранты и антиперспиранты
• Детские товары (шампуни, лосьоны, салфетки)

Формальдегид вызывает системное воспаление и окислительный стресс, которые могут повредить стенки кровеносных сосудов и увеличить риск атеросклероза. Атеросклероз является основной причиной ишемической болезни сердца, которая может привести к сердечным приступам.

Риски для здоровья сердца

• Окислительный стресс и воспаление: формальдегид вызывает окислительный стресс и системное воспаление, повреждая стенки кровеносных сосудов и способствуя развитию атеросклероза — основной причины ишемической болезни сердца.
• Гипертония (высокое кровяное давление): хроническое воздействие формальдегида связывают с ригидностью и дисфункцией сосудов, что приводит к повышению кровяного давления — основному фактору риска сердечных заболеваний.
• Нарушения сердечного ритма: формальдегид нарушает электрические сигналы в сердечных клетках, что может привести к аритмии и увеличению нагрузки на сердце.
• Нарушение функции сердца: Длительное воздействие может ослабить сердечную мышцу, что приведет к снижению эффективности перекачивания крови и повышению риска сердечной недостаточности.
• Развитие атеросклероза: формальдегид способствует образованию бляшек в артериях, повреждая эндотелиальные клетки и усугубляя воспаление, что ограничивает приток крови к сердцу и другим органам.

Риски инсульта

• Повреждение кровеносных сосудов: формальдегид ослабляет структуру кровеносных сосудов, увеличивая риск геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг) из-за разрыва сосудов.
• Образование тромбов: воздействие способствует агрегации тромбоцитов и увеличивает риск образования тромбов, что является ключевым фактором ишемического инсульта (вызванного блокировкой притока крови к мозгу).
• Гипертония: повышенное артериальное давление, вызванное формальдегидом, является критическим фактором риска инсульта, особенно ишемического и геморрагического инсультов.
• Нейроваскулярные воздействия: Формальдегид нарушает целостность гематоэнцефалического барьера, делая мозг более уязвимым к сосудистым повреждениям и инсульту.
• Снижение оксигенации мозга: воздействие формальдегида может нарушить регуляцию кровотока в мозге, увеличивая риск ишемических событий из-за недостаточного снабжения его кислородом.

6. БИСФЕНОЛ А (БФА)

БФА — химическое вещество, которое часто встречается в пластмассах и некоторых продуктах. Оно может оказывать существенное влияние на здоровье сердца и повышать риск инсульта из-за своих свойств, нарушающих работу эндокринной системы, и других вредных механизмов.

Средства по уходу за телом, содержащие BPA:

• Пластиковая упаковка для лосьонов, шампуней и кондиционеров
• Гели для душа и мыло в пластиковой таре
• Солнцезащитные средства в пластиковых тюбиках или флаконах
• Упаковка для лака и жидкости для снятия лака
• Косметическая продукция в пластиковых футлярах (например, пудреницы, туши для ресниц, тюбики с блеском для губ)
• Дезодоранты в пластиковых контейнерах
• Детские товары (шампуни, лосьоны, мыло в пластиковых бутылках)
• Средства женской гигиены с пластиковыми аппликаторами или упаковкой

BPA — известный эндокринный разрушитель , который может проникать в продукты из упаковки. После всасывания BPA попадает в кровоток и начинает сеять хаос.

Риски для здоровья сердца

• Скачки артериального давления: исследование, опубликованное в журнале Hypertension, показало, что воздействие BPA вызывает резкое повышение артериального давления уже через несколько часов.
• Эндокринные нарушения: BPA имитирует эстроген, вмешиваясь в гормональную регуляцию. Это может привести к дисбалансу, который влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, например, к повышению артериального давления и воспалению.
• Высокое кровяное давление: воздействие BPA связано с резким повышением кровяного давления, вероятно, из-за его влияния на эндотелиальную функцию и жесткость сосудов. Хроническая гипертония является основным фактором риска сердечных заболеваний.
• Атеросклероз: BPA способствует образованию бляшек в артериях, способствуя окислительному стрессу и воспалению, что увеличивает риск ишемической болезни сердца и сердечных приступов.
• Аритмии и сердечный стресс: было показано, что воздействие BPA нарушает нормальный сердечный ритм, вмешиваясь в передачу кальциевых сигналов в сердечных клетках, что приводит к аритмиям и повышенному сердечному стрессу.
• Сердечная недостаточность: Длительное воздействие БФА может ослабить сердечную мышцу, снизить ее способность эффективно перекачивать кровь и повысить риск сердечной недостаточности.

Риски инсульта

• Сосудистая дисфункция: БФА повреждает эндотелий (слизистую оболочку кровеносных сосудов), снижая его способность регулировать кровоток и увеличивая риск как ишемических (вызванных тромбом), так и геморрагических инсультов.
• Повышенный риск образования тромбов: воздействие BPA способствует активации тромбоцитов, что повышает вероятность образования тромбов в крови. Тромбы могут блокировать приток крови к мозгу, вызывая ишемические инсульты.
• Окислительный стресс и воспаление: окислительный стресс, вызванный БФА, повреждает кровеносные сосуды мозга, нарушая их функцию и увеличивая вероятность инсульта.
• Гипертония и инсульт: роль BPA в повышении артериального давления является ключевым фактором риска инсульта. Длительная гипертония, вызванная воздействием BPA, может повредить артерии мозга, делая их более склонными к разрыву (геморрагический инсульт).
• Нейроваскулярное воздействие: BPA может нарушать нейроваскулярное взаимодействие, снижая способность мозга регулировать кровоток в периоды стресса или травмы, что повышает восприимчивость к инсульту.

Важно отметить, что альтернативы «без бисфенола А» представляют схожие риски из-за таких химических веществ, как БПС.

Производители заменили BPA на бисфенол S (BPS) и бисфенол F (BPF) во многих пластиковых изделиях с маркировкой «без BPA». Однако исследования показывают, что BPS и BPF имеют схожие структурные и химические свойства с BPA, а это значит, что они также могут нарушать работу эндокринной системы и вызывать аналогичные проблемы со здоровьем.

Эти химикаты все еще могут проникать в еду и напитки, особенно при воздействии тепла или износа. При выборе продуктов помните, что «без BPA» не обязательно означает безопасно, и лучше придерживаться альтернатив, таких как стекло или нержавеющая сталь.

Если вы храните домашние средства по уходу за телом, по возможности выбирайте стеклянную тару, чтобы исключить этот риск.

7. ТРИКЛОЗАН И ТРИКЛОКАРБАН

Триклозан и триклокарбан — антимикробные вещества, которые обычно встречаются в средствах личной гигиены. Эти химикаты представляют значительный риск для здоровья сердца и восприимчивости к инсульту из-за их воздействия на гормональную систему, сердечно-сосудистую функцию и целостность сосудов.

Средства по уходу за телом, содержащие ПФАС:

• Косметика
• Санитайзер для рук
• Зубная паста и ополаскиватель для полости рта
• Дезодоранты
• Лосьоны и кремы

Триклозан и триклокарбан когда-то были ценными активными ингредиентами, которые славились своими антибактериальными свойствами. Теперь они находятся под пристальным вниманием из-за их вредных эффектов.

Риски для здоровья сердца

• Нарушение работы эндокринной системы: триклозан и триклокарбан нарушают регуляцию гормонов щитовидной железы, что может привести к сердечно-сосудистым нарушениям и повышенному риску сердечных заболеваний.
• Окислительный стресс и воспаление: эти химические вещества усиливают окислительный стресс и воспалительные реакции в сердечно-сосудистой системе, способствуя атеросклерозу и повреждению кровеносных сосудов.
• Слабость сердечной мышцы: исследования показывают, что триклозан может нарушать функцию митохондрий в сердечных клетках, что со временем приводит к снижению эффективности работы сердца и потенциальной сердечной недостаточности.
• Аритмии: Триклозан нарушает передачу кальциевых сигналов в клетках сердца, увеличивая вероятность возникновения аритмий и нерегулярного сердцебиения, что приводит к перегрузке сердечной функции.
• Гипертония (высокое кровяное давление): хроническое воздействие этих химических веществ может привести к жесткости кровеносных сосудов и повышению кровяного давления, что является основным фактором риска сердечных заболеваний.

Риски инсульта

• Повреждение сосудов: триклозан и триклокарбан повреждают эндотелиальные клетки, выстилающие кровеносные сосуды, увеличивая риск разрыва или закупорки сосудов, что может привести к инсультам.
• Образование тромбов: оба химических вещества способствуют агрегации тромбоцитов, увеличивая вероятность образования тромбов, которые могут блокировать приток крови к мозгу, что приводит к ишемическим инсультам.
• Нейроваскулярные воздействия: триклозан может нарушить гематоэнцефалический барьер, делая кровеносные сосуды мозга более уязвимыми к травмам и увеличивая восприимчивость к инсульту.
• Гипертония и инсульт: повышенное артериальное давление, вызванное воздействием триклозана, увеличивает риск инсульта, особенно геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг).
• Окислительный стресс головного мозга: триклозан усиливает окислительное повреждение кровеносных сосудов головного мозга, нарушая их функцию и со временем увеличивая риск инсульта.

В 2016 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) запретило использование триклозана в безрецептурных антисептических моющих средствах (то есть в мыле для рук, кусковом мыле и гелях для душа).

Хотя некоторые производители отказались от триклозана, он все еще присутствует во многих антибактериальных продуктах на рынке. Это одна из причин, по которой мы предпочитаем делать мыло для рук самостоятельно или покупать только у проверенных компаний .

РИСКИ, КОТОРЫМ ПОДВЕРГАЕТСЯ ВАША СЕМЬЯ ИЗ-ЗА ХИМИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ?

Как вы можете ожидать, если ваша работа требует от вас подвергаться воздействию обычных средств по уходу за телом, это неизбежный профессиональный риск. Ваш дом — это то, что вы можете контролировать на 100%.

Ваш дом должен быть безопасным убежищем — местом, где ваши близкие могут процветать, не сталкиваясь со скрытыми опасностями. Тем не менее, средства личной гигиены, которыми мы пользуемся ежедневно, могут незаметно влиять на здоровье всех, кто находится под вашей крышей.

В целом, если вы используете эти продукты, риску подвергаются все члены вашего дома.

• Ваши малыши: Растущий организм и нежная кожа детей делают их особенно уязвимыми для вредных химикатов, таких как фталаты и парабены . Эти токсины, содержащиеся в шампунях, лосьонах и гелях для душа, могут нарушить гормональный фон и даже вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем, такие как чувствительность кожи и раздражение дыхательных путей.
• Будущие мамы: Если вы беременны, вы не только заботитесь о себе — вы также защищаете своего малыша. Химические вещества, такие как формальдегид в средствах для волос и ПФАС в водостойкой косметике, могут проникать через плаценту, потенциально мешая развитию вашего ребенка и увеличивая риск осложнений беременности.
• Вы и ваш супруг: ежедневное воздействие химикатов, таких как триклозан в антибактериальном мыле и BPA в упаковке продукта, со временем накапливается. Эти токсины могут повысить риск высокого кровяного давления, гормонального дисбаланса и даже сердечных заболеваний. Приоритет более безопасного выбора гарантирует, что вы останетесь здоровыми ради тех, кого любите.
• Бабушки и дедушки: С возрастом и более слабой иммунной системой наши дорогие пожилые люди особенно подвержены кумулятивному воздействию токсичных ингредиентов, таких как тяжелые металлы в косметике и синтетические отдушки в увлажняющих средствах. Они могут ухудшить сердечно-сосудистые заболевания и чувствительность кожи.
• Даже ваши пушистые малыши: Домашние животные часто контактируют с остатками средств личной гигиены на вашей коже, такими как лосьоны или кремы, содержащие парабены или фталаты . Эти вредные ингредиенты могут впитываться через кожу или попадать в организм, что со временем может привести к проблемам со здоровьем.

У вас есть возможность создать более здоровую и безопасную среду для своей семьи, выбирая продукты, которые питают, а не вредят. Речь идет не о совершенстве, а о прогрессе. Замена вредных продуктов на натуральные, нетоксичные альтернативы — это шаг к более здоровому и счастливому будущему для тех, кто вам дорог. У вас это есть!

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ (И КОЖУ)

Хорошей новостью является то, что небольшие изменения в вашем уходе за телом могут оказать большое влияние на ваше здоровье. Вот как вы можете уменьшить воздействие вредных химических веществ:

1. ПЕРЕЙДИТЕ НА НАТУРАЛЬНЫЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ

Выбирайте средства по уходу за телом, изготовленные из чистых, натуральных ингредиентов, таких как масло ши, кокосовое масло и эфирные масла. Mama Z любит создавать домашние масла для тела, дезодоранты и средства для волос, которые питают кожу без вредных добавок. Вы можете найти множество рецептов ухода за телом своими руками на нашем веб-сайте Natural Living Family !

2. ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ.

Ищите этикетки, на которых написано:

«Без парабенов», «Без фталатов», «Без триклозана», «Без бисфенола А» и т. д. Избегайте продуктов с длинными списками синтетических химикатов или искусственных отдушек. Чем меньше ингредиентов, тем лучше!

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СТЕКЛЯННУЮ ТАРУ.

По возможности переходите на стеклянную тару для самодельных или купленных в магазине продуктов. В отличие от пластика, стекло не выделяет вредные химикаты в ваши лосьоны, шампуни или зубную пасту.

4. ОГРАНИЧЬТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТОВ С СИЛЬНЫМИ ОТДУШКАМИ

Синтетические ароматизаторы являются основным источником фталатов. Вместо этого выбирайте продукты с ароматом эфирных масел, таких как лаванда, лимон или мята, в качестве натуральной и безопасной альтернативы.

5. ИЗБЕГАЙТЕ АНТИБАКТЕРИАЛЬНОГО МЫЛА.

Триклозан и лауретсульфат натрия не нужны для большинства домашних нужд. Используйте простое мыло и воду для эффективной ежедневной гигиены без дополнительных рисков для сердечных заболеваний. Вы можете купить у компаний, которым доверяют использовать только безопасные натуральные ингредиенты . Или вы можете сделать свое собственное мыло для рук, очищающие средства для лица и другие средства для мытья тела, чтобы контролировать ингредиенты, которым вы подвергаетесь с самого начала!

6. ПРИШЛО ВРЕМЯ ДЕЛАТЬ ВСЕ СВОИМИ РУКАМИ! СОЗДАВАЙТЕ СОБСТВЕННЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Так просто сделать домашние бальзамы для губ без токсичных химических ингредиентов и использовать натуральные пищевые красители для самодельных помад и тинтов для губ . В косметике есть много небезопасных ингредиентов, поэтому внимательно читайте этикетки на всех покупаемых вами товарах, чтобы избежать тяжелых металлов, парабенов и многого другого.

Как хранители своего здоровья и своего дома, мы обязаны защищать свои семьи от скрытых опасностей. Осознанно относясь к химическим веществам в продуктах по уходу за телом и переходя на более безопасные альтернативы, мы можем снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Помните, наши тела — храмы Святого Духа (1 Коринфянам 6:19-20). Заботясь о них вдумчиво и намеренно, мы чтим дар жизни, который Бог нам дал. Это просто — сделать небольшое изменение и свести к минимуму воздействие вредных веществ и поставить на первое место наше долгосрочное благополучие.

https://naturallivingfamily.com/health-nutrition/risks-of-body-care-products-on-heart-health-stroke/?inf_contact_key=56fe8abf16624d2a6f5354d4b16be91ccc0558ed5d4c28cbfab114022b1ec50d