В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 23 февраля 2025 г.

Основные преимущества эфирного масла иланг-иланга

Если ладан — король эфирных масел , то преимущества эфирного масла иланг-иланг делают его королевой! Проще говоря, лечебная эффективность этого мощного средства абсолютно замечательна, а исследования, подтверждающие терапевтические заявления, впечатляют. Масло иланг-иланга широко известно, и вы обычно найдете его в продуктах питания, средствах по уходу за телом и чистящих средствах.

СОРТА ЭФИРНОГО МАСЛА ИЛАНГ-ИЛАНГА

Научное название Cananga odorata, это  вечнозеленое растение производит чудесные ароматные цветы, которые мы перегоняем, чтобы получить эфирное масло. Также известное как «парфюмерное дерево», оно произрастает в тропической Азии — на Филиппинах, в Малайзии, Индонезии и на островах Индийского океана.

Хотя процесс паровой дистилляции необходим для извлечения масла иланг-иланга, он интересен тем, что похож на отжим оливок для получения масла, поскольку эфирное масло собирается на разных стадиях процесса и сортируется. С помощью метода, известного как фракционная дистилляция (разделение летучих компонентов с различными точками кипения в смеси путем постепенного повышения температуры и раздельного сбора каждого компонента), каждый последующий сбор масла дает различные сорта, содержащие широкий спектр химических компонентов.  Это своего рода аномалия в производстве эфирных масел, поэтому эфирное масло иланг-иланга продается в различных сортах: Extra, 1, 2, 3, Complete.

  • Extra Grade: Многие считают, что он содержит самые тонкие ноты процесса дистилляции, первый сбор после часа или двух паровой дистилляции. Содержит около 30 различных химических компонентов, обычно самый дорогой.
  • Сорт I–III: По мере продолжения процесса паровой дистилляции каждые несколько часов отбираются образцы эфирных масел, из которых в порядке убывания изготавливаются менее эффективные (и дорогие) масла: сорт I, затем сорт II и, наконец, сорт III.
  • Complete: представляет собой весь дистиллят, охватывающий все коллекции из всего процесса дистилляции. Это синергетическое масло обеспечивает максимальную силу аромата.

7 ПРЕИМУЩЕСТВ ЭФИРНОГО МАСЛА ИЛАНГ-ИЛАНГА

Иланг-иланг имеет множество применений в традиционной медицине, начиная от тоника для кожи, помогающего снять раздражение от укусов насекомых, и заканчивая лечением более серьезных проблем со здоровьем, таких как малярия, астма, подагра и проблемы с пищеварением. Вот 7 из них, которые выделяются:

1. УСПОКАИВАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ

Это очень важно.

Воспаление , возможно, является одним из самых разрушительных процессов, которые могут разрушить ваше здоровье, известных сегодня, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) были введены в качестве ответа. К сожалению, длительное использование было связано с: «Проблемы с почками, желудочно-кишечное раздражение и даже инфаркт миокарда и инсульты были зарегистрированы из-за длительного использования!» 

Есть ли решение?

Да!

  • Соблюдение противовоспалительной диеты
  • Практикуйте противовоспалительные упражнения, такие как глубокое дыхание и медитация.
  • Регулярные занятия спортом
  • Крепкий сон
  • И используйте натуральные средства, такие как эфирные масла!

В исследовании, посвященном оценке антиоксидантных свойств эфирных масел, иланг-иланг, что интересно, выделился как обладающий значительными противовоспалительными свойствами.  Скорее всего, из-за его способности успокаивать чувства и прекращать беспокойство , регулярное местное применение является ключом к получению противовоспалительных терапевтических преимуществ, как и вдыхание летучих органических соединений посредством диффузии.

2. СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ЧАСТОТУ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

В комплексном исследовании, опубликованном в Journal of Exercise Rehabilitation, исследователи оценили, является ли вдыхание эфирного масла иланг-иланга в закрытом помещении в течение 20 минут эффективным средством для снижения артериального давления у здоровых мужчин. Результаты были проверены не только с использованием традиционной манжеты для измерения артериального давления, но и с использованием 12-канальной ЭКГ. Результаты показывают, что между контрольной и тестовой группами наблюдалась значительная разница.

В частности, в группе, принимавшей масло иланг-иланга, наблюдалось значительное снижение как систолического, так и диастолического артериального давления.  Кроме того, результаты ЭКГ в 12 отведениях показали, что у испытуемых, вдыхавших масло иланг-иланга, наблюдалось более медленное сердцебиение после применения.

Если вы хотите воспользоваться полезными для сердца свойствами иланг-иланга, но вам не нравится его аромат, не волнуйтесь!

Исследования показывают, что будет полезно смешивать масло иланг-иланга с другими маслами, например, лавандой и лимоном. Очевидно, смешивание с основными маслами поможет добиться синергетического эффекта, который приводит к снижению систолического артериального давления и активности симпатической нервной системы посредством вариабельности сердечного ритма.

Применение : Чтобы получить пользу для сердца, добавьте 3 капли иланг-иланга, по 2 капли лаванды и лимона в диффузор и наслаждайтесь не менее 30 минут!

3. УСПОКАИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО, ПРИМЕНЯЕМОЕ МЕСТНО

В дополнение к седативным свойствам, упомянутым выше при вдыхании , исследования также показывают, что местное применение также является исключительно успокаивающим . Результаты одного исследования 2006 года показали, что простое втирание 20% раствора масла иланг-иланга в масло сладкого миндаля в область живота в течение 5 минут привело к «значительному снижению артериального давления и значительному повышению температуры кожи». Повышение температуры кожи, кстати, является признаком расслабления мышц и, следовательно, снижения функции симпатической нервной системы.

Интересно отметить, что животы участников исследования были обернуты полиэтиленовой пленкой, чтобы предотвратить испарение. В дополнение к этим физическим мерам, масло иланг-иланга оказало прямое воздействие на их чувства и эмоции: участники сообщили о более «спокойном», «расслабленном»,

Применение : Чтобы насладиться успокаивающим эффектом и начать день без стресса, смешайте 2 капли эфирных масел иланг-иланга с 1 столовой ложкой масла сладкого миндаля и помассируйте живот первым делом утром. Используйте ровно столько, чтобы покрыть кожу, и храните до полного использования. Обратите внимание, что хотя в исследовании выше использовалась более высокая концентрация, мы рекомендуем соблюдать дермальный предел в 0,8%.

4. ПРОТИВОДИАБЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО

Хорошо известно, что производные терпеноидов и флавоноиды, выделенные из цветочных почек C. odorata, могут снижать действие альдозоредуктазы — фермента, который превращает глюкозу в сорбит .  Это важно, поскольку накопление внутриклеточного сорбита может привести к осложнениям диабета, таким как: 

  • Катаракта
  • Диабетическая нейропатия
  • Ретинопатия
  • Нефропатия

Применение: Попробуйте наносить 0,8% раствор на живот дважды в день в течение 2 недель и наблюдайте за результатами вместе с врачом. 

5. СРЕДСТВА ОТ НАСЕКОМЫХ И ИНСЕКТИЦИДЫ

Традиционно иланг-иланг использовался для лечения укусов, отпугивания кусающих насекомых (например, комаров), а также для уничтожения их яиц. Одно исследование показало, что 10% разбавление служит мощным средством контроля яиц против следующих типов комаров: Aedes aegypti, Anopheles dirus и Culex quinquefasciatus . .

Это важно, поскольку Aedes aegypti является известным переносчиком вируса Зика.  Будем надеяться, что однажды эфирные масла окажутся на переднем крае общественного здравоохранения, поскольку человечество сталкивается с новыми болезнями, распространяемыми насекомыми, такими как вирус Зика, где лучшим способом действия является профилактика. Обратите внимание, что в исследовании не упоминается, что масло иланг-иланга может лечить вирус Зика, а только то, что оно убивает яйца комаров, которые его распространяют.

Применение : Добавьте масло иланг-иланга в самодельное средство от насекомых и в чистящее средство для пола, чтобы активно уничтожить яйца комаров.

6. КАК СРЕДСТВО ОБРАБОТКИ ПОВЕРХНОСТИ

Наряду с орегано, эвкалиптом, маслом чайного дерева, коричным маслом и лимонной травой, эфирные масла иланг-иланга, как было показано, проявляют мощную антибиопленочную активность. Биопленка, слизистая пленка бактерий, которая прилипает к скользким поверхностям, становится все более серьезной проблемой общественного здравоохранения из-за ее роли в инфекционных заболеваниях и важности при различных инфекциях, связанных с устройствами. 

Образование биопленки золотистого стафилококка также является механизмом устойчивости к лекарственным препаратам. Из 83 эфирных масел, которые были оценены в исследовании 2014 года, опубликованном в Applied Microbiology and Biotechnology , масло иланг-иланга вошло в тройку лучших, уничтожив более 80% биопленки, производимой золотистым стафилококком. . Подразумевается, что иланг-иланг может стать хорошим домашним маслом для местного применения для защиты от определенных типов бактерий и потенциально вирусов и других микробных организмов.

Применение : Добавьте иланг-иланг в ваш любимый домашний спрей для удаления пыли и универсальные чистящие средства!

7. АФРОДИЗИАК (ИЛИ НЕТ?)

Заканчивая на страстной ноте, вы, скорее всего, знаете об иланг-иланге как об афродизиаке. Но так ли это?

На самом деле нет. Традиционно используемое для улучшения сексуальной функции, вдыхание масла иланг-иланга на самом деле доказано снижает беспокойство, связанное с сексом.  Это не означает, что наши предки были введены в заблуждение, используя его для улучшения сексуальной функции, просто существует мало современных исследований, подтверждающих это.

В любом случае, использование масла иланг-иланга может помочь улучшить ваши сексуальные ощущения, поэтому я ставлю ему большой палец вверх!

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ИЛАНГ-ИЛАНГА

Когда 140 человек прошли обследование после вдыхания ароматов перечной мяты и иланг-иланга, было обнаружено нечто интересное.

  • Было обнаружено, что перечная мята улучшает память
  • Иланг-иланг ухудшает память и увеличивает скорость обработки информации.
  • Мята перечная повышает бдительность
  • Иланг-иланг снижение бдительности
  • Кроме того, иланг-иланг значительно повышает спокойствие 

Что это значит?

Ну, эффект непродолжителен, так что использование эфирного масла иланг-иланга не сделает вас глупыми. Однако я бы не хотел, чтобы оно было рядом со мной перед важным экзаменом или когда я собираюсь выступать публично!

https://naturallivingfamily.com/essential-oils/benefits/ylang-ylang-oil/?inf_contact_key=a36fe475d3dfcec6d029553c034f1ad41b0a3f0fd3ee5d9b43fb34c6613498d7
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий