Домашний растирочный массаж мышц с эфирными маслами для облегчения боли

Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом , который постоянно выходит за рамки, или родителем малышей, у вас время от времени будут болеть мышцы. И когда это случается, приятно иметь натуральный самодельный массаж мышц для облегчения без токсинов!

ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ САМОДЕЛЬНЫЙ РАСТИРОЧНЫЙ КРЕМ ДЛЯ МЫШЦ?

Множество растираний мышц и масел и лосьонов для снятия мышечной боли содержат всевозможные ингредиенты, названия которых вы не можете произнести. Даже если бы вы могли, откуда они берутся? Наш домашний растирочный состав для мышц с эфирными маслами полностью натуральный и изготовлен из самых простых ингредиентов, которые питают вашу кожу, одновременно облегчая все ваши болезненные места.

Эти эфирные масла помогут снять воспаление и боль, если вы нанесете их на нужное место.

Вы можете сделать это втиранием, как мазь, или больше массажным маслом в зависимости от выбранной вами основы! Нам нравится версия лосьона/мази для использования на ходу, потому что она менее грязная. Но версия с маслом отлично подходит для легкого массажа больных мышц.

НАТУРАЛЬНЫЙ РАСТИРАНИТЕЛЬ ДЛЯ МЫШЦ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

ОБОРУДОВАНИЕ

• Стеклянная банка для мази на 2 унции

МАТЕРИАЛЫ

• 2 унции масла, настоянного на календуле, ИЛИ эфирного масла-основы Mama Z ИЛИ базового масла по вашему выбору*
• 22 капли эфирного масла пихты белой
• 20 капель эфирного масла грушанки
• 10 капель эфирного масла мяты перечной
• 8 капель эфирного масла лемонграсса ИЛИ эфирного масла римской ромашки

ИНСТРУКЦИИ

• Смешайте эфирные масла с основой по вашему выбору и храните готовый продукт в стеклянной банке.

ПРИМЕЧАНИЯ

Это 4,8% разбавления, поэтому вы не захотите использовать это для нанесения на все тело или массажного масла, а скорее для точечной обработки определенных мышц, которые были напряжены и болят. Если вы обнаружите, что это слишком сильно для вашей кожи или вы предпочитаете более низкое разбавление, просто добавьте дополнительную унцию базового масла.

*Независимо от того, какие у вас аллергии, есть базовое масло, которое подходит именно вам. Вы можете использовать любое из них или их комбинацию: авокадо , фракционированный кокос , виноградные косточки , жожоба , сладкий миндаль .

Если вам нравится это средство для снятия мышечного напряжения, вам также может понравиться попробовать спрей с магнием своими руками !
Примечание – это 4,8%-ная степень разбавления, поэтому вы не захотите использовать его для нанесения на все тело или массажного масла, а скорее для точечной обработки определенных мышц, которые были напряжены и болезненны. Если вы обнаружите, что это слишком сильно для вашей кожи или вы предпочитаете более низкое разбавление, просто добавьте дополнительную унцию базового масла .

 https://naturallivingfamily.com/essential-oils/health/remedies/homemade-muscle-rub/?inf_contact_key=719c2e4289829bee8e8592c61fd6eafccc0558ed5d4c28cbfab114022b1ec50d