В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 18 апреля 2026 г.

Жареный цыпленок с инжиром и розмарином


Это действительно одно из самых простых блюд из курицы, которое идеально подойдет для приема гостей. Замаринованная в цедре цитрусовых и розмарине, а затем быстро запеченная при высокой температуре, курица становится золотистой, сочной и приобретает насыщенный вкус, а инжир при варке превращается в сладкую, тягучую массу. Используйте ваши любимые части курицы с костями или их смесь. Или, если вы начинаете с разделанной небольшой целой курицы, добавьте пару голеней или бедер, чтобы получить необходимый вес в 4,5 фунта.

Жареный цыпленок с инжиром и розмарином


Ингредиенты

Урожай:6 порций
  • фунты куриных частей с костями
  • 1столовая ложка крупной кошерной соли
  • 2Веточки розмарина, хвоя отделена от стеблей (стебли выбросить).
  • 2зубчики чеснока, натертые на мелкой терке или мелко нарезанные.
  • ½чайная ложка мелко натертой цедры апельсина или лимона, а также, по желанию, дольки апельсина или лимона для подачи.
  • ½чайная ложка черного перца
  • 1отмерьте полкилограмма спелого инжира, удалив плодоножку и разрезав его вдоль на четвертинки.
  • от 1 до 2Перец халапеньо или красный перец чили, разрезанный пополам, очищенный от семян и тонко нарезанный.
  • Оливковое масло первого отжима для заправки

Подготовка

  1. Шаг 1

    В большой миске смешайте курицу с солью, розмарином, чесноком, цедрой цитрусовых и перцем. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь (чем дольше, тем лучше).

  2. Шаг 2

    Разогрейте духовку до 450 градусов. Разложите кусочки курицы на двух противнях с бортиками, оставив достаточно места между ними. Разложите инжир между кусочками курицы, затем посыпьте сверху ломтиками халапеньо. Щедро сбрызните все оливковым маслом.

  3. Шаг 3

    Запекайте, меняя местами противни через 15 минут, чтобы все равномерно подрумянилось, до золотистой корочки и полной готовности курицы. На это потребуется около 25-30 минут для грудки и 30-40 минут для темного мяса. Подавайте курицу с дольками апельсина или лимона, если хотите, чтобы они выжали сок

 https://cooking.nytimes.com/recipes/1018294-roasted-chicken-with-figs-and-rosemary

Комментариев нет:

Отправить комментарий