В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 19 апреля 2026 г.

Рубленый салат


Хороший рубленый салат — это гармоничное сочетание различных текстур (кремовая, хрустящая, сочная), разнообразия цветов и сладких, соленых и пикантных вкусов. В этом салате есть все это в идеальных пропорциях. Все ингредиенты, включая бекон и яйца, можно подготовить заранее. Но не стоит смешивать все ингредиенты непосредственно перед подачей — лучше всего это сделать за столом для максимального эффекта.

Рубленый салат


Ингредиенты

Урожай:6-8 порций
  • 1лимон
  • чашка оливкового масла первого отжима
  • Соль и свежемолотый черный перец
  • 3Сердцевина салата ромэн (около 450 г), очищенная и разорванная на кусочки размером с укус.
  • 1стакан помидоров черри, разрезанных пополам
  • ¾стакан (примерно 170 г) нарезанного жареного бекона
  • ¾чашка тонко нарезанного огурца
  • ½стакан раскрошенного голубого сыра или феты
  • ¼чашка тонко нарезанного зеленого лука
  • 1спелый авокадо, без косточки, очищенный и нарезанный ломтиками
  • 2яйца, сваренные вкрутую (или в вареном виде), разрезанные на четвертинки
  • Подготовка

    1. Шаг 1

      Приготовьте заправку: снимите цедру с лимона в небольшую миску, затем разрежьте лимон пополам и выжмите сок в миску. Взбейте с маслом и приправьте солью и перцем по вкусу; отставьте в сторону.

    2. Шаг 2

      Выложите салат ромэн в большую миску, затем сверху добавьте помидоры, бекон, огурец, голубой сыр и зеленый лук. Полейте примерно двумя третями заправки, затем перемешайте до равномерного покрытия.

    3. Шаг 3

      Выложите нарезанный авокадо и яйца поверх салата, слегка приправьте солью и перцем (особенно авокадо, которое хорошо переносит соль). Полейте салат оставшейся заправкой и подавайте.


https://cooking.nytimes.com/recipes/1023329-chopped-salad?campaign_id=58&emc=edit_ck_20260418&instance_id=174188&nl=cooking&regi_id=301096469&segment_id=218425&user_id=0d19b8770c0b09b23d5fa0d4f74985bd 

Комментариев нет:

Отправить комментарий