В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 31 января 2024 г.

Как приготовить киноа

Киноа — один из самых богатых белком продуктов на планете.

Киноа также имеет длинный список других преимуществ для здоровья, включая высокое содержание клетчатки, железа, лизина, магния, витаминов группы B и марганца. Следуйте рецепту ниже, чтобы приготовить пышную миску киноа.

Пышная миска киноа

Ингредиенты

1 стакан киноа
2 стакана воды

Метод

Доведите киноа и жидкость до кипения в средней кастрюле.
Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите, пока она не станет мягкой и большая часть жидкости не впитается, 15–20 минут.
Взбейте вилкой.

https://www.foodmatters.com/recipe/how-to-cook-quinoa
 

Posted by at
Labels: ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)