Сообщения
Широко известный как чай с синим горохом, в настоящее время он очень популярен, будь то потрясающий синий коктейль, меняющий цвет, или скромный травяной чай в предрассветные сумерки.
Родом из Азии, это растение, также известное как Clitoria ternatea , можно легко узнать по его безошибочно узнаваемому синему оттенку, который выделяется среди других и пользуется большим успехом среди любителей чая благодаря своим преимуществам для здоровья .В последнее десятилетие наблюдается неуклонное снижение продаж напитков с кофеином, поскольку все больше и больше людей избегают их употребления из-за их неблагоприятного воздействия на здоровье. Этот вакуум был старательно заполнен травяными чаями, которые одержали победу в качестве более мощного напитка, придающего аромат; минус кофеин, который является беспроигрышной ситуацией. В большинстве случаев их также принимают без молока или сахара, что делает их полезными для контроля уровня сахара в крови; таким образом, сосредоточившись на хорошем здоровье. Это также отлично подходит для людей, которые справляются с диабетом. Хотя наиболее популярными являются жасмин, ромашка и гибискус, гороховая бабочка произвела впечатление среди своих сверстников из-за множества преимуществ, которые можно извлечь из этого напитка.
Чай можно пить как есть, в коктейле или даже в латте (спасибо позже). Вот как вы можете это сделать.
Как приготовить эту смесь?
Чтобы приготовить чай из гороха, добавьте 1 чайную ложку чая в чашку с горячей водой и дайте настояться в течение 15 минут, прежде чем процедить. Кроме того, вы можете добавить лимон (который изменит свой цвет на ярко-фиолетовый из-за наличия концов) и мед, чтобы улучшить вкус. Подавайте горячим или со льдом для достижения наилучших результатов. Если вы пьете латте, используйте миндальное или кокосовое молоко и немного лаванды, чтобы получить напиток, который вполне может мгновенно заменить вашу дозу кофеина. Добавьте кленовый сироп для сладости.
Подается в горячем или холодном виде, гороховый чай с бабочками имеет землистый вкус и пользуется популярностью среди людей, заботящихся о своем здоровье. Определенно существует растущий рынок травяных чаев, и чай из гороха-бабочки набирает серьезный оборот, учитывая его очень много преимуществ. Чай полезен как для здоровья, так и для красоты, и мы перечислили некоторые из них ниже, потому что он абсолютно необходим в вашей кладовой; читайте дальше.
Польза для здоровья чая Butterfly Pea Tea/Blue Tea
Помощь в потере веса
Гороховый чай содержит катехины, тип фенольного соединения, которое является антиоксидантом по своей природе и помогает сжигать жир и способствует снижению веса. Чай также может принести пользу, так как он помогает ускорить обмен веществ, что, в свою очередь, способствует пищеварению. Поскольку это естественный мочегонный напиток, он помогает снизить вес воды и поддерживает кровяное давление, что может помочь в случаях сердечной недостаточности.
Действует как усилитель настроения
Одним из преимуществ употребления чая из гороха бабочки является то, что он действует как усилитель настроения и помогает уменьшить беспокойство и стресс; очень похоже на ромашку.
Помогает предотвратить диабет
Одним из самых больших преимуществ употребления чая из гороха бабочки (голубого чая) является то, что он помогает предотвратить диабет, одно из основных заболеваний в наши дни. Исследования показали, что из-за большого количества антиоксидантов, присутствующих в чае, употребление этого напитка значительно помогает снизить уровень сахара в крови и уровень инсулина. Антиоксиданты, присутствующие в цветках гороха-бабочки, защищают от повреждения клеток, помогают справиться с ожирением печени и снизить уровень холестерина.
Помогает в предотвращении рака
Цветки гороха бабочки богаты антоцианиновыми (антиоксидантными) соединениями, называемыми окончаниями, которые облегчают воспаление и, как известно, предотвращают рост раковых клеток. Чайная бабочка содержит несколько антиоксидантов, таких как кемпферол, который известен своими противораковыми свойствами, и исследования показали, что он может убивать раковые клетки. Известно, что другой антиоксидант, известный как дельфинидин-3,5-глюкозид, стимулирует иммунную функцию и может вызывать гибель клеток колоректального рака, снижая потенциальные шансы на рак в целом.
Но это еще не все, помимо основных преимуществ для здоровья, гороховый чай из бабочек также оказался полезным для ухода за кожей и волосами благодаря своим высоким антиоксидантным свойствам.
Помогает как антивозрастной агент
Чай с горохом или голубой чай полезен для кожи , так как он богат антиоксидантами, которые, в свою очередь, помогают в борьбе со старением. Кожа выглядит более молодой и здоровой, так как обладает антигликационным эффектом, известным своей способностью бороться со старением кожи. В чае присутствуют флавоноиды, которые могут стимулировать выработку коллагена, который, в свою очередь, сохраняет сияние кожи, а также помогает поддерживать ее эластичность. Фактор снятия стресса в чае в значительной степени помогает сохранить кожу упругой и увлажненной.
Способствует здоровью кожи головы
Чай из гороха бабочки полезен не только для кожи, но и чрезвычайно полезен при уходе за волосами. Растение содержит соединение, известное как антоцианин, которое, как известно, усиливает кровообращение в голове; следовательно, поддержание здоровья кожи головы и укрепление волосяных фолликулов изнутри; позволяя волосам расти сильнее, предотвращая ломкость волос и секущиеся кончики.
Чай из гороха бабочки явно имеет гораздо больше преимуществ, чем нет, и помогает общему здоровью человека, однако важно проконсультироваться с врачом, если у человека есть основное заболевание.
https://www.lifestyleasia.com/hk/dining/drinks/blue-pea-tea-health-benefits/
Комментариев нет:
Отправить комментарий