В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 17 февраля 2023 г.

Банановый дайкири

 

Бананы содержат мелатонин, триптофан, витамин B6 и магний, которые отлично подходят для выработки серотонина и помогают вам уснуть. В фисташках больше мелатонина. Фисташки также богаты витамином B6, который помогает превращать триптофан в мелатонин.

Банановый дайкири

Ингредиенты 
  • 1 стакан воды, кокосового молока (не консервированного) или миндального молока, без сахара и без каррагинана
  • 1/2 банана среднего размера, по желанию замороженного для более сливочного коктейля
  • 1 столовая ложка масла грецкого ореха или 2 столовые ложки измельченных грецких орехов
  • Лед, добавьте в блендер или вылейте коктейль на лед, по желанию
  • Ободки дробленых фисташек или какао-бобов (по желанию)

инструкции

Смешайте воду, молоко, банан и грецкие орехи в блендере до получения однородной массы.

Добавьте кубики льда и взбивайте на максимальной скорости до образования кашицы, от 15 до 20 секунд. Перелейте в бокал и подавайте.

https://drkellyann.com/blogs/news/banana-daiquiri?_pos=1&_sid=3ef68624c&_ss=r&utm_source=KL%20-%2030%20days%20engaged%20%28Track%20A%29&utm_medium=email&utm_campaign=2%2F16_DKA_Visual_Gut_Healthy_Mocktails&_kx=JtGSIYdiNSLDSewDdVBYE2HBsox-7pYztj3-nEO1mqw%3D.QEDk4q

Posted by at
Labels: ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)