Сообщения
Грипп бьет и бьет сильно. Этот тоник был сделан в надежде дать дополнительный импульс иммунитету. Постучите по дереву, это работает! Берегись; этот тоник сильный. Будьте готовы, но он содержит жизненно важные питательные вещества и витамины, чтобы поддерживать ваш иммунитет в отличной форме. Соедините это с мытьем рук каждую секунду, и, надеюсь, мы все переживем эту зиму.
Тоник с лимоном и имбирем и куркумой для повышения иммунитета против гриппа [Веганский]
Ингредиенты
- От 10 до 12 лимонов, разрезанных пополам и выжатых соком (оставьте примерно 6–8 половинок лимона для варки)
- 1 очень большой, больше вашей ладони, кусочек свежего имбиря или больше, очищенный и нарезанный ломтиками
- 1-3-дюймовый кусок корня куркумы, очищенный и нарезанный
- 3 столовые ложки кленового сиропа
- 1 чайная ложка или меньше кайенского перца
- 4 стакана фильтрованной воды
Подготовка
- Поместите все ингредиенты в большую кастрюлю на средний огонь.
- Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь до минимума и накройте крышкой.
- Тушите 45 минут.
- Процедите крупные кусочки имбиря, куркумы и лимонной цедры.
- После полного остывания процедите и разлейте по стеклянным банкам для хранения в холодильнике.
- Пейте 8-10 унций в день, подогретым или холодным, чтобы повысить иммунитет.
Комментариев нет:
Отправить комментарий